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Testo
<blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 6984800" data-attributes="member: 6731"><p>6/7 h a 250w medi sono tanti…non per il valore in se ma per il numero di ore per il quale viene tenuto…e comunque non dicono tutto.</p><p></p><p>Occorre osservare anche la potenza normalizzata. Perché magari mentre sei nella pancia del gruppo pedali a 180/200w…o anche meno per lunghi tratti…poi magari dopo 180km (e oltre 3000kj di lavoro accumulato) finisce che si fanno 1h o più con potenze che variano dai 300 ai 600w…con lunghi tratti a 400w (potenza che io da amatore medio/evoluto da 64kg tengo per 5min “da fresco”….loro li portano per 10min ed oltre dopo 220km di gara).</p><p></p><p>Spesso su questa gara la potenza media magari è di 250w poi si guarda la normalizzata e si vede che si va oltre i 300w…x 6/7h.</p><p></p><p>L’amatore medio prende e al secondo strappo che fanno a 4/500w si stacca e poi col cavolo che rimane nella pancia del gruppo “a recuperare”…non lo vede proprio più il gruppo.</p><p></p><p>il tutto ad evidenza, ancora una volta, che non dai di cosa stai parlando. Suggerisco di tornare a studiare.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="TheLordofBike, post: 6984800, member: 6731"] 6/7 h a 250w medi sono tanti…non per il valore in se ma per il numero di ore per il quale viene tenuto…e comunque non dicono tutto. Occorre osservare anche la potenza normalizzata. Perché magari mentre sei nella pancia del gruppo pedali a 180/200w…o anche meno per lunghi tratti…poi magari dopo 180km (e oltre 3000kj di lavoro accumulato) finisce che si fanno 1h o più con potenze che variano dai 300 ai 600w…con lunghi tratti a 400w (potenza che io da amatore medio/evoluto da 64kg tengo per 5min “da fresco”….loro li portano per 10min ed oltre dopo 220km di gara). Spesso su questa gara la potenza media magari è di 250w poi si guarda la normalizzata e si vede che si va oltre i 300w…x 6/7h. L’amatore medio prende e al secondo strappo che fanno a 4/500w si stacca e poi col cavolo che rimane nella pancia del gruppo “a recuperare”…non lo vede proprio più il gruppo. il tutto ad evidenza, ancora una volta, che non dai di cosa stai parlando. Suggerisco di tornare a studiare. [/QUOTE]
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