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Testo: <blockquote data-quote="giampy63" data-source="post: 3819845" data-attributes="member: 22949">Vi racconto la mia esperienza, niente di scientifico, anzi. Premesso che peso oltre 100kg quindi da appensantire non ce proprio niente. In inverno quando piove o con le strade bagnate uso la vecchia Colnago in acciaio con le ruote dai cuscinetti praticamente finiti. In salita e in pianura cerco di mantenre le stesse medie e velocita dell'estate ma chiaramente spendendo parecchio di più. Quando poi riprendo le mie "ammiraglie" noto subito la maggior scorrevolezza e il peso minore che si traduce in uno sforzo notevolmente minore per mantenere le stesse medie e velocità invernali. Per il guadagno dal punto di vista prestazionale qualcosi a forse migliora, ma niente in proporzione alla fatica fatta. Io questo la faccio non per allenamento ma per preservare le mie preziose bici (a me i soldi purtroppo non li regalano e non posso permettermi una bici nuova ogni anno). Quindi per me un piccolo vantaggio forse potresti averlo ma sono certo al cento per cento che otteresti molto di piu e in minor tempo curando l'allenamento senza dopare a rovescio la bico (imho). Oppure cosa che ti consiglio prenditi una bici da ciclocross e in inverno vai ad infangarti un po. Credimi quello si che è allenante.... se sopravvivi.P.s. zavorrare la bici dopo aver speso migliaia di euro per averla leggera  è proprio bella.</blockquote>

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