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Testo: <blockquote data-quote="Salvo@ing" data-source="post: 3822735" data-attributes="member: 36066">L'allenamento di corsa in salita, dato che si tratta di gesto antigravitario, é assimilabile ad un uso di sovraccarico. Lavori di skip, calciata sotto, calciata dietro, ecc. ecc. ecc. non rientrano nei lavori di forza, ma hanno ben altre finalità (andrei OT a descrivere ciò - cercate su un forum di atletica leggera in caso).Aggiungo che esiste la corsa con traino, con paracadute (son differenti, sai? Altra gestualità ed altra espressione di forza), la corsa con cintura (altra finalità anche questa), ecc.Dopo circa 60 topic ancora non c'è stato un solo post che indicasse perché no o perché si.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></blockquote>