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Bilanciamento Dx/Sx
Testo
<blockquote data-quote="Salvo@ing" data-source="post: 5624978" data-attributes="member: 36066"><p>Ho apportato delle modifiche alle tacchette poiché avevo un leggero dolore al ginocchio. Oltre ad avere ruotato la punta piede Sx verso l'esterno, più simile alla mia postura statica e dinamica, ho anche indietreggiato le tacchette di entrambe le scarpe.</p><p>Devo dire che mi trovo un pò meglio come sensazione di pedalata, ma ho notato una cosa un pò strana, tramite l'analisi della pedalata con i Vector.</p><p>Innanzitutto adesso ho una spinta Sx di 54% mentre prima ero assolutamente bilanciato. Ma la cosa ancor più strana è che se mi alzo sui pedali il bilanciamento diventa 48Sx - 52Dx. Bacino storto? Gamba più corta? Piedi diversi da giustificare posizionamento tacchette differente?</p><p>Inoltre i Vector mi dicono che a Sx, dove ho ruotato tacchetta, ho il centro di spinta posizionato perfettamente al centro pedale, mentre a Dx questo risulta mediamente spostato di ben 9mm.</p><p>Infine, fatto molto strano, soffro di crampi durante le gare molto intense (TUTTE!) ai flessori della gamba Sx. Sempre dall'analisi della pedalata noto che a Dx la spinta attiva inizia a circa 350° e termina intorno a 225°, mentre a Sx questa inizia a 330° terminando a 215°. In salita ripida ed a pedalate più basse addirittura la spinta inizia a 310°. Pensavo fosse un problema di pedali, quindi ho fatto provare il sistema sulla mia bici ad un amico e su di lui non si nota nulla di anomalo.</p><p>Il fatto che tiri parecchio a Sx da cosa dipende? Possibile che abbia l'arto più lungo rispetto alla Dx? Ciò giustificherebbe anche lo sbilanciamento da seduto, mentre fuori sella ciò sarebbe compensato dalle oscillazioni del bacino.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Salvo@ing, post: 5624978, member: 36066"] Ho apportato delle modifiche alle tacchette poiché avevo un leggero dolore al ginocchio. Oltre ad avere ruotato la punta piede Sx verso l'esterno, più simile alla mia postura statica e dinamica, ho anche indietreggiato le tacchette di entrambe le scarpe. Devo dire che mi trovo un pò meglio come sensazione di pedalata, ma ho notato una cosa un pò strana, tramite l'analisi della pedalata con i Vector. Innanzitutto adesso ho una spinta Sx di 54% mentre prima ero assolutamente bilanciato. Ma la cosa ancor più strana è che se mi alzo sui pedali il bilanciamento diventa 48Sx - 52Dx. Bacino storto? Gamba più corta? Piedi diversi da giustificare posizionamento tacchette differente? Inoltre i Vector mi dicono che a Sx, dove ho ruotato tacchetta, ho il centro di spinta posizionato perfettamente al centro pedale, mentre a Dx questo risulta mediamente spostato di ben 9mm. Infine, fatto molto strano, soffro di crampi durante le gare molto intense (TUTTE!) ai flessori della gamba Sx. Sempre dall'analisi della pedalata noto che a Dx la spinta attiva inizia a circa 350° e termina intorno a 225°, mentre a Sx questa inizia a 330° terminando a 215°. In salita ripida ed a pedalate più basse addirittura la spinta inizia a 310°. Pensavo fosse un problema di pedali, quindi ho fatto provare il sistema sulla mia bici ad un amico e su di lui non si nota nulla di anomalo. Il fatto che tiri parecchio a Sx da cosa dipende? Possibile che abbia l'arto più lungo rispetto alla Dx? Ciò giustificherebbe anche lo sbilanciamento da seduto, mentre fuori sella ciò sarebbe compensato dalle oscillazioni del bacino. [/QUOTE]
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