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Testo: <blockquote data-quote="Emanuele" data-source="post: 387634" data-attributes="member: 2933">i prof hanno i dislivelli sella manubrio che riescono a tenere grazie all'allenamento e, anche loro, alle caratteristiche fisiche.Se tu avessi la tua posizione giusta (in base alle misure antropometriche e al grado di flessibilità del tuo corpo, dato da diverse variabili che vanno dall'allenamento alla pancetta  :)  ) vedresti come, con il corretto allenamento, quella posizione la terresti anche per ben più di 10 minuti!Io mi trovo molto bene sulla mia bike con l'attuale dislivello sella/manubrio e la distanza dalla sella al manubrio che ho impostato.Piegando i gomiti raggiungo anche la posizione a schiena parallela al terreno.Con la giusta posizione (1° passo), l'allenamento / adattamento (2° passo) e lo stretching (3° passo) vedrai che la posizione bassa non è tanto diffcile da tenere. Anzi... in pianura te la godi, quella posizione è quasi riposante, in pianura.Ciao!</blockquote>

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