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Testo: <blockquote data-quote="pizzirilloo" data-source="post: 5861979" data-attributes="member: 43783">Da buon pigrone non avevo usato la funzione cerca per trovare la discussione sull'argomento, la cui esistenza scopro solo ora grazie al Tuo post.A me è stato prescritto dal mio dentista perchè la notte digrigno. Lo uso da circa tre mesi e ho notato un sollievo dei muscoli mandibolari e anche benefici nel riposo notturno.Inoltre, ho iniziato a utilizzarlo in palestra e nella corsa a piedi circa un paio di mesi fa e, soprattutto nella corsa, ho sentito un effetto placebo.Da un po' di tempo lo uso anche negli allenamenti in bici di massimo due ore oppure sui rulli. Nei giri più lungi non l'ho mai usato perchè c'è l'inconveniente che bisogna alimentarsi solo con liquidi (integratori in borraccia oppure gel).Non so effettivamente se vi siano benefici o meno. Secondo il medico dovrebbe migliorare equilibrio e postura. Nel dubbio, dato che ce l'ho e visto quello che costa, io lo uso.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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