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Testo: <blockquote data-quote="folinhouse" data-source="post: 573225" data-attributes="member: 1994">Buon Massimo, maaaa vi siete mai chiesti perchè è giusto allenarsi in agilità, o no?Vi siete chiesti se per stimolare le fibre rosse dei muscoli delle vostre gambe è meglio pedalare a 100 rpm o a 40 rpm con l'adeguato rapporto che faccia rientrare il cuore nel range che a voi serve?Vi siete chiesti in che modo si può indurre l'organismo ad una migliore attività enzimatica e mitocondriale?Perchè, perchè, perchè?<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> Appena ho un attimo di tempo, lo scrivo, senza nessuna presunzione.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ciapa.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-o" title="Ciapa    :-o" data-shortname=":-o" /></blockquote>

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