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Testo: <blockquote data-quote="Giantista" data-source="post: 7198910" data-attributes="member: 122535">No, nessun esercizio! Sto uscendo soltanto per far girare le gambe e, soltanto negli ultimi tempi, sto rischiando con qualche fuorisoglia!I problemi che ho avuto non mi consentono di allenarmi come facevo prima.. pedalo ancora col timore addosso, aspetto che l'organismo torni a riadattarsi ai miei ritmi. Per ora mi capita di stare al top di forma in alcune giornate e stare sotto zero in altre, non ho la continuità ed alcune sensazioni, come quella esposta, non mi erano mai capitate dopo così pochi minuti. Potevo reggere anche 15 minuti al 150% della mia ftp</blockquote>