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Calcolo della soglia!!!...
Testo
<blockquote data-quote="bimoto" data-source="post: 5789302" data-attributes="member: 47155"><p>quando si dice .....70% della FC MAX......si intende</p><p></p><p>fc max della soglia? (esempio 151 ) </p><p>fc max calcolata 220-eta'? ( esempio 162 )</p><p>fc max che si vede sul cardiofreq nei momenti di max sforzo? ( esempio 171 )</p><p></p><p></p><p></p><p>ps: ho 58 anni, ho tessera fci e certificato medico sotto sforzo ok.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p><p></p><p></p><p>GRAZIE</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bimoto, post: 5789302, member: 47155"] quando si dice .....70% della FC MAX......si intende fc max della soglia? (esempio 151 ) fc max calcolata 220-eta'? ( esempio 162 ) fc max che si vede sul cardiofreq nei momenti di max sforzo? ( esempio 171 ) ps: ho 58 anni, ho tessera fci e certificato medico sotto sforzo ok.o-o GRAZIE [/QUOTE]
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