Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="S e r g i o" data-source="post: 1256033" data-attributes="member: 8797"><p>1000 metri in 1 ora e 10 significa una vam di circa 860 metri/ora, se lo sforzo fosse durato un po' in meno, ovvero 1 ora, saresti riuscito a fare un po' meglio, diciamo 900 metri, quindi sicuramente meno di 990, il che vuol dire che i 20 minuti li hai fatti ad un livello d'impegno leggermente superiore a quello che riusciresti a tenere in 1 ora o, in alternativa, sei più in forma di quando hai scalato il DURAN.</p></blockquote><p></p>