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Calo di prestazione, sovrallenamento?
Testo
<blockquote data-quote="mik74" data-source="post: 5375637" data-attributes="member: 17893"><p>Mi riallaccio a questa discussione...</p><p> [MENTION=61869]Cancello del Roero[/MENTION] </p><p></p><p>Ho visto che tu punti molto sul riposo!!</p><p>Io purtroppo dopo incidente nel 2013 , dormo da schifo!!!</p><p>Capita spesso che al mattino mi sveglio + stanco di quando mi son coricato!!</p><p></p><p>Come si fa a coniugare qusto con il ciclismo?</p><p></p><p>Ovviamente è il secondo anno che a luglio arriva un calo impressionante!! non vado avanti!!</p><p></p><p>Quest'anno ho fatto molta attenzione , e maggio/giugno mi son divertito molto , facendo circa 700km al mese con 7000/8000 metri di dsl.</p><p>Poi buio fondo...</p><p>Adesso esco in modalità cicloturista ,ammirando il paesaggio e chiaccherando con chi incrocio...</p><p></p><p>Voglia di pedalare moltaaaaa ..................</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="mik74, post: 5375637, member: 17893"] Mi riallaccio a questa discussione... [MENTION=61869]Cancello del Roero[/MENTION] Ho visto che tu punti molto sul riposo!! Io purtroppo dopo incidente nel 2013 , dormo da schifo!!! Capita spesso che al mattino mi sveglio + stanco di quando mi son coricato!! Come si fa a coniugare qusto con il ciclismo? Ovviamente è il secondo anno che a luglio arriva un calo impressionante!! non vado avanti!! Quest'anno ho fatto molta attenzione , e maggio/giugno mi son divertito molto , facendo circa 700km al mese con 7000/8000 metri di dsl. Poi buio fondo... Adesso esco in modalità cicloturista ,ammirando il paesaggio e chiaccherando con chi incrocio... Voglia di pedalare moltaaaaa .................. [/QUOTE]
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