Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="ENOMIS" data-source="post: 5593008" data-attributes="member: 9127">Buongiorno a tutti, spero di aver postato nella categoria giusta. Come  da titolo mi ritrovo, dallo scorso anno, alle prese con un enorme calo  di prestazioni apparentemente inspiegabile. Vi fornisco una breve  cronostoria:Ho corso consecutivamente dai 13 ai 25 anni con risultati decisamente  apprezzabili, a 25 anni complici una mononucleosi e l'inizio di una  attività lavorativa ho smesso ripiegando su altri sport. 5 anni più tardi (siamo nel 2013) la mancanza della bicicletta si era  fatta troppo forte, a maggio ripresi gli allenamenti e a luglio  ricominciai a correre nei circuiti amatoriali. Negli anni 2013/14 i  risultati erano compatibili all'allenamento che facevo, mi allenavo 3  ore a settimana e in un anno e mezzo avevo colto una decina di  piazzamenti nei 10. Dal 2015 grazie a un orario di lavoro più elastico  sono riuscito a riprendere una preparazione normale (1000 km al mese),  purtroppo però le mie prestazioni sono calate drasticamente, variano  dalla impossibilità di sostenere prolungati sforzi per diversi minuti  alla vera e propria difficoltà a tenere le ruote nelle lunghe trainate  in pianura del gruppo in fila. Una involuzione incredibile. l'unica  anomalia negli esami del sangue riguarda l'emoglobina, da sempre tra  15,5 e 16, dal 2014 è tra i 13,5 e 13, 8. Gli altri esami sono perfetti.  a cosa si può attribuire questo calo di rendimento secondo voi? Grazie.</blockquote>

Verifica Anti SPAM

Alto Basso

Cerca

Cerca

Rispondi alla discussione