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Testo: <blockquote data-quote="catman" data-source="post: 5593063" data-attributes="member: 34542">facendo gare in circuito credo che watt/kg non ti interessi più di tanto e il fatto che le prestazioni erano migliori quando facevi meno km,  probabilmente la questione è che sei stanco/affaticato e arrivi alle gare meno fresco di prima, quindi fai fatica a fare i fuorisoglia che servono durante le accellerazioni a più di 50 orari.Anche se ti allenavi poco, prima i risultati erano buoni perché hai una base importante di anni di ciclismo e quindi un fisico allenato a quel tipo di sforzi.Per un amatore con lavoro "vero" e altri impegni importanti sono dell'idea che o ci si allena in settimana o si fanno le gare....Ho sempre letto che è normale un calo dell'emoglobina quando ci si allena di più.</blockquote>