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Testo: <blockquote data-quote="gabrybe" data-source="post: 5593922" data-attributes="member: 3632">Certo che un fisico da scalatore come il tuo è obiettivamente più difficile star dietro ai "cinghiali da circuito" :) che magari sono 80 e più kg e pestano sui pedali come fabbri...Se i tuoi obiettivi riguardano i circuitoni da max 70km e cento metri di dislivello totali, concordo con chi ti dice di metter su un po' di massa..Inoltre, ma questo penso lo saprai già, per essere competitivi in questo tipo di gare non servono allenamenti superiori ai 120-150'... Il buon vecchio "The time crunched cyclist" ha parecchi consigli utili per preparare i circuiti (o criterium, come dicono in US)</blockquote>