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Calo % watt dopo 1h di FTP
Testo
<blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 7279913" data-attributes="member: 6731"><p>CP è un asintoto che va a delineare un valore che supera FTP (di poco o di tanto, ma che è sopra FTP).</p><p></p><p>W prime è un "serbatoio" energetico che va "ad esaurirsi" per valori di potenza superiori a CP...altrimenti, sulla carta, non viene toccato.</p><p></p><p>Va da se che per valori pari e/o inferiori ad FTP quel serbatoio NON dovrebbe essere toccato. </p><p>Pertanto se ti metti in ERG a potenza FTP (che è inferiore per forza di cose a CP), o in via cautelativa un paio di watt sotto a FTP (irrilevanti lato fatica percepita)...quel serbatoio di energia sulla carta non lo vai MAI a toccare....anzi non lo andresti mai a toccare nemmeno se arrivi una potenza pari a "qualche watt sotto CP".</p><p></p><p>Lato pratico...se tieni una potenza anche di un paio di watt sotto FTP (in ERG mode)....arrivi al termine dell'ora che sei esausto uguale e dunque quel serbatoio lo hai inevitabilmente utilizzato (nonostante tu stia andando "diversi" watt sotto CP)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="TheLordofBike, post: 7279913, member: 6731"] CP è un asintoto che va a delineare un valore che supera FTP (di poco o di tanto, ma che è sopra FTP). W prime è un "serbatoio" energetico che va "ad esaurirsi" per valori di potenza superiori a CP...altrimenti, sulla carta, non viene toccato. Va da se che per valori pari e/o inferiori ad FTP quel serbatoio NON dovrebbe essere toccato. Pertanto se ti metti in ERG a potenza FTP (che è inferiore per forza di cose a CP), o in via cautelativa un paio di watt sotto a FTP (irrilevanti lato fatica percepita)...quel serbatoio di energia sulla carta non lo vai MAI a toccare....anzi non lo andresti mai a toccare nemmeno se arrivi una potenza pari a "qualche watt sotto CP". Lato pratico...se tieni una potenza anche di un paio di watt sotto FTP (in ERG mode)....arrivi al termine dell'ora che sei esausto uguale e dunque quel serbatoio lo hai inevitabilmente utilizzato (nonostante tu stia andando "diversi" watt sotto CP) [/QUOTE]
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