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Testo: <blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 7280584" data-attributes="member: 134716">senza deriva mi pare improbabile se si sta spingendo a fondo ma raggiungere i bpm massimi mi pare altrettanto improbabile ma dipende cosa intendi con "compatibilmente con la stanchezza accumulata"...ad esempio uno degli ultimi test fatto "bene" (volevo tenere la ruota di un amico che ne ha di più) anche se "breve" mi sono ritrovato a fare 19' al 105/106% ftp iniziando a 170 bpm, finendo a 182 con media a 176-177 se ricordo bene...bpm max 193 e soglia intorno ai 173...non so se rientra nei tuoi parametri ma alla fine ero completamente finito, anche il 'w su interval era praticamente a 0 (anche se quel valore non so come funziona, se è da impostare o se lo calcola lui in automatico)</blockquote>