Calze a compressione per recupero, per quanto vanno indossate?

[mchorney]

Le ho acquistate e la sensazione è che aiutino veramente la fase di recupero però non mi è chiaro per quanto tempo vadano indossate.
Ne avete idea?
Grazie

Prodotti bici scontati

 

[peggio]

Quando le ho comprate mi è stato detto 3 ore.
Alhoa

 

[mchorney]

Quando le ho comprate mi è stato detto 3 ore.
Alhoa

Grazie, io le ho tenute circa due le prime volte.
Anche tu hai la sensazione aiutino?

 

[peggio]

Si, io le tengo per tre ore e mi ci trovo bene.
Alhoa

 

[mchorney]

Grazie.
Approfitto della tua disponibilità per chiederti due ultime cos.

- che marca hai acquistato
- costo del prodotto

Grazie

 

[peggio]

Ho 2xu, Campagnolo e Assos
Un paio regalate e le altre non ricordo.
Alhoa

 

[mag]

Scusate la domanda probabilmente stupida ... Ma quindi vanno indossate dopo l'allenamento/gara e non durante?

Non le ho mai usate ma vedo molta gente in gara con le calze a compressione ma voi parlate di 2 ore, 3 ore ... E quindi non comprendo

 

[peggio]

Ci sono quelle che si usano in competizione, nell'atletica sono molto diffuse, vedi la Radcliffe.
Poi ci sono quelle da recupero.
Alhoa

 

[IlNigno]

Le ho acquistate e la sensazione è che aiutino veramente la fase di recupero però non mi è chiaro per quanto tempo vadano indossate.
Ne avete idea?
Grazie

Penso che 2/3 ore sia un tempo "giusto".Io le ho della marca Ekoy;aiutano,se poi hai la fortuna di poter stendere le gambe sono una goduria!Le uso dopo la bici e dopo la corsa.A piedi uso(a volte,se corro più di 1h) i gambali della stessa marca.

 

[Salve]

Trovo molto utili nel running e d'inverno nel post....durante le utilizzo se faccio collinari molto lunghi a piedi

 

[mchorney]

Dopo tre settimane di utilizzo confermo le buone impressioni. Ottimo acquisto.

 

[lore.ceci]

Io ho i gambali della Compressport, li uso da circa 4 mesi e devo dire che sono veramente ottimi. Io li tengo x 2/3 anche 4 ore post sforzo e pur lavorando sempre in piedi mi sono accorto della differenza rispetto a prima. Li ho provati anche in bici durante un paio di giri lunghi (130/140 km), ma in quel caso non ho avvertito grandi differenze. :)

 

[veloceron]

ciao a tutti, una curiosità.. c'è qualche controindicazione sull'utilizzo di calze compressive durante l'attività? io le usavo in atletica per un problema ad un polpaccio.. che voi sappiate ora che pedalo posso usarle continuativamente anche nei giri più lunghi (diciamo per ora, 3 ore)?