Cambio corone red, ogni quanto?

kakadu

Pignone
16 Aprile 2009
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Bici
BMC SLC01
Ciao a tutti,

la mia BDC e montata Red 2010 (prima versione), ho percorso circa 9.000km, ho fatto un cambio catena dopo circa 6.000, secondo voi è il moneto di cambiare anche le corone?

C'è un sistema per vedere se sono usurate troppo?

Inoltre per il cambio fili e guaine c'è un kilometraggio da rispettare?

Grazie