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Testo: <blockquote data-quote="Ummira" data-source="post: 3784593" data-attributes="member: 24029">Avrebbe si lo stesso valore...almeno in questo caso hai ragione.. per il resto tu stai ragionando come spesso fanno molti vegani / vegetariani... non accetti chi la pensa o chi come in questo caso si nutre diversamente. Continui a essere ossessionato dalle proteine, ma neanche te che dici di essere onnivoro riesci ad avere un corretto apporto proteico e ti devi sparare dai 30 ai 45 gr di proteine in polvere al giorno.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>