Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="SoftMachine" data-source="post: 3786900" data-attributes="member: 28265">Ogni cellula del nostro organismo contiene un pool aminoacidico al quale attinge per la sintesi di nuove proteine. Non e' strettamente necessario mangiare all'interno di uno stesso pasto tutti gli aminoacidi essenziali e' sufficiente compensare queste carenza alimentari nello spazio della giornata (indicativamente: non succede nulla se non avviene).L'aminoacido limitante dei cereali e' la lisina mentre quello dei legumi e' la metionia, ovvero, cereali piu' legumi danno apporto completo di aminoacidi. Voi non siete vegani dunque e' assolutamente inifluente anche questa nozione e anche se lo fosse l'utilita' sarebbe ridicola. L'apporto completo di aminoacidi essenziali dovrebbe essere di 84 mg/kg/die, (esiste anche un rapporto di diversificazione fra i vari aminoacidi ma qui andiamo oltre la sega mentale e direi che gia' cosi' ne abbiamo a sufficenza) nel quale il kg e' inteso come kilogrammi peso forma. Sono tutte nozioni delle quali non ve ne fate un cazzo.Se, al contrario, le ritenete di importanza estrema o anche solo vi appassionano, il consiglio e' quello di iscriversi ad una facolta' di biologia e arrivare ad una laurea specialistica in biologia molecolare.Credetemi, senza alcun tipo di polemica o saccenza o altri sentimenti negativi.  Ragazzi, il topic sta prendendo una piega folle, credetemi. Stiamo rendendo ostico e difficile qualcosa di estremamente semplice.Mangiare meglio richiede alcune semplici regole che tutti gia' conosciamo. Valutando il livello dal quale partiva il nostro Ludobal la cosa e' ancora piu' semplice. @Ludobal: l'alternativa e' anche la classica sega manuale <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol    :))):" data-shortname=":))):" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

Verifica Anti SPAM

Alto Basso

Cerca

Cerca

Rispondi alla discussione