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Testo: <blockquote data-quote="Ludobal" data-source="post: 3788221" data-attributes="member: 34640"><p>Vorrei perdere peso... E possibilmente in fretta, quindi sto tirando la cinghia rinunciando a 500 kcal al giorno minimo! L'anno scorso ci sono riuscito e avevo perso 7 kg in 4 mesi circa. St'anno vorrei perderne nello stesso periodo una decina... Vediamo se ci riesco! Quando ho ricominciato (3 weeks ago) pesavo quasi 88...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> Vorrei arrivare sotto gli 80 per Natale e a 75 circa per fine marzo... E poi mollare la dieta! Non è facile, ma bisogna provarci... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/PutEmUp.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cassius:" title="PutEmUp    :cassius:" data-shortname=":cassius:" /></p></blockquote><p></p>

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