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Testo: <blockquote data-quote="mag" data-source="post: 3795598" data-attributes="member: 47842">Le proteine fanno ingrassare. Esprimono un potenziale calorico simile a quello dei carboidrati, quindi fanno ingrassare chiaramente. Quello che cambia è la risposta glicemica rispetto ai carbo. Poi ci sarebbe da affrontare il discorso allenamento, che determina la tua capacità di uso delle proteine ... ma è un altro discorsoQuesto tizio piuttosto delira perchè dice che dopo le diete proteiche si ingrassa: si ingrassa perchè la dieta è stata subita e non ti ha trasmesso cultura alimentare, e dopo la dieta, senza un foglietto da seguire, ricominci a mangiare maleOppure quando dice che i grassi GENERICAMENTE non fanno ingrassare (già affermazione non sense) senza distinguere tra i tipi di grassi, un po come dire che il colesterolo meno ce me è meglio è senza distinguere tra LDL e HDLLasciamo stare poi il discorso su patate fritte e patate lesse messe nella stessa frase, da ricovero coatto</blockquote>

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