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Testo: <blockquote data-quote="green dolphin" data-source="post: 3953064" data-attributes="member: 7692">1,75x76 kg.?!? Visto anche il tuo nickname non è che siete in 2 lì dentro?!? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> Senza polemica, qua si scherza e si parla del percorso che sta facendo Ludo anche con leggerezza, ma se permetti siamo arrivati già ad un buon punto e la fase del "mangia quello che vuoi" o "mangia pane e nutella" l'abbiamo passata da un pezzo. Sono concetti che non hannno nulla da dire e restano spiegabili solo dal punto di vista del gusto (tra l'altro opinabile, c'è di meglio della Nutella). Qua non si parla di cosa è buono e gustoso, qua si parla di come incidere sul proprio peso lavorando sul consumo calorico degli allenamenti e l'introito calorico dato dall'alimentazione quotidiana.</blockquote>

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