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Testo: <blockquote data-quote="marko" data-source="post: 3953288" data-attributes="member: 3249">io non le conto perche tanto con quelle di origine animali arrivo facilmente a mio fabbisogno proteico,non mi serve racimolare delle proteine da pasta riso verdure legumi.poi che ci siano mi fa solo andare oltre che male non fa visto che nei conti mi tengo "basso" visto che considero 1.4 X kganche se poi arrivo  a 2  non problem,meglio in piu che in meno. PS: in italiano NON LE CONTEREI dovrebbe avere una valenza diversa da NON LE CONTARE!sto solo dicendo che io non leconto mica che nessuno le deve contare.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>