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Testo
<blockquote data-quote="Ludobal" data-source="post: 3954273" data-attributes="member: 34640"><p>Stasera sbattendomene un po' del peso sto mangiando un bel po'... Penso di aver superato le 1000 kcal, forse 1500 portandomi cosi sulle 3000 giornaliere circa! Il 5-5-5 si è andato a fare benedire, ma devo mangiare per domani fare un bel lungo... Non che questo non si possa fare mangiando il giusto o poco, cosa peraltro già fatta, ma perchè da lun a merc sono stato male e ho mangiato pochissimo. Stasera ho voglia di mangiare un po' di più!!! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Ludobal, post: 3954273, member: 34640"] Stasera sbattendomene un po' del peso sto mangiando un bel po'... Penso di aver superato le 1000 kcal, forse 1500 portandomi cosi sulle 3000 giornaliere circa! Il 5-5-5 si è andato a fare benedire, ma devo mangiare per domani fare un bel lungo... Non che questo non si possa fare mangiando il giusto o poco, cosa peraltro già fatta, ma perchè da lun a merc sono stato male e ho mangiato pochissimo. Stasera ho voglia di mangiare un po' di più!!! o-o [/QUOTE]
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