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Testo: <blockquote data-quote="freeroad" data-source="post: 3960464" data-attributes="member: 49249">sono d'accordo.l'abitudine porta spesso ad agire in automatico...se diciamo che oggi va bene un cioccolatino, poi fra due giorni arriva una fetta di panettone e così via... quello che una volta prendiamo come strappo, facilmente diventa più frequente di quel che si vorrebbe.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" />io non seguo regimi alimentari per dimagrire, dal momento che non ingrasso neanche se mi gonfiano, invece mi piace seguire un'alimentazione sana...e ci ho messo un po' prima di adattare il mio cervello a una forma mentis che ora non mi fa allungare le mani sui cibi malsani<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/party.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-x" title="Party    :-x" data-shortname=":-x" />ho quindi assunto ABITUDINI diverse.</blockquote>

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