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Testo: <blockquote data-quote="Shinkansen" data-source="post: 3960805" data-attributes="member: 3881">Con la fetta di panettone ho volutamente esagerato, ma il concetto rimane.Fa più male mezza tavoletta di cioccolato al giorno (50 g.) mangiata per due anni, che mangiarne 2 in una volta ogni sei mesi. Un consumo di 20 g. di cioccolato al giorno , per esempio, appaga la voglia ma non incide.Ci sono migliaia di esempi: il tramezzino al bar pieno di salse, il panino a metà pomeriggio...Da noi c'è la focaccia. È ricca di olio e sale. È buonissima e chi l'ha mangiata lo sa (con la cipolla, con la salvia, con le olive <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/sbavon.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":sbavon:" title="Sbavon    :sbavon:" data-shortname=":sbavon:" />), ma fa malissimo per uno che vuole mantenere il peso mangiarsene una fetta al giorno. Lo sappiamo tutti: sono le abitudini quelle che fregano, non le eccezioni.</blockquote>

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