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Testo: <blockquote data-quote="Perone" data-source="post: 3992940" data-attributes="member: 7449">:asd2:  Calcola che se vuoi incominciare ad allenarti a ritmi più intensi con un pranzo del genere forse riesci ad attaccare gli scarpini. Prova a mangiare un pò di più e a rendere l'allenamento più costruttivo, mica vorrai fare lungo e lento fino al 2015 Nessuno mette in dubbio l'efficacia del tuo metodo sulla tua persona, ma per tua stessa ammissione il problema non è il metodo ma il riuscire ad applicarlo in maniera costante, tradotto molli con la testa. A quel punto o modifichi il metodo rendendolo meno restrittivo, cosa fattibile in un nanosecondo o aumenti la forza di volontà ma in questo caso il tempo non è dalla tua parte.Non mi voglio innalzare ma preferisco una brutta verità ad una bella bugia.Imbocca al lupo per tua moglie<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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