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Testo: <blockquote data-quote="ap77" data-source="post: 7440982" data-attributes="member: 147073">ho fatto una girata domenica , ca 35 km, e confermo in toto quanto sopra.i primi su/giù dalle barre ( non ho bar-end ) anche solo per cambiare sono stati a dir poco "sbacchettanti", in un paio di occasioni ho sbandierato come sbronzo. solo dopo diversi minuti son riuscito ad andare senza mani e con 1 mano SU e una GIù per cambiare .Idem con le braccia in posizione. poi dai 30/32 km/h in poi succede qualcosa ( che non capisco ancora bene ) per cui si inizia ad andare, l'aria arriva diversamente in faccia e addosso, i quadricipiti ( in genere la gamba ) e la schiena ( deltoidi dietro - romboidi) lavorano diversamente, forse troppo ? boh.  Ho notato un affaticamento diverso nell'arto e quindi necessità di mollare ogni tot. la posizione.ma un paio di curvoni tirati ai 40 mi hanno esaltato ! contestualmente ho avvicinato e per forza alzato sella* e di fatto variato molto tutto. inevitabilmente ci si dovrà abituare, fermare variare e ripartire. ho deciso ( oggi poi domani vedremo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /> ) di tenere sempre barre, e di fare sia rulli che strada così, per darmi almeno 3 mesi di stress , poco D+ solo vallonati, per prepararmi specifico , e vedere se ci sono risultati. se riesco nel mentre visita biomecc.  ma prima vorrei scornarmi io myself and I .grazie per il supporto. *e ho notato una fatica a metterla a bolla trasversalmente, come se "scendesse" l'ala di sx. ci sto diventanto matto. ma la vecchia sella è anche essa in squadra quindi ritengo sia la testa del reggisella. ma può essere caz@# ? e ho notato l'ennesima cacata del negoziante da cui la presi, attacco luci fissato con 2 viti brugole diverse. se pensi gli € spesi e questi neanche la voglia di mettere 2 brugole uguali, e le magagne e le cassette e le cose non strette, e tutto condito con antipatia...cazz</blockquote>

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