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Testo: <blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 2254934" data-attributes="member: 7309">Ho quasi tutti i DVD di Carmichael, ma sinceramente non ho avuto modo di provare tutti gli allenamenti. Della serie climbing ho solo 1 e 2, probabilmente i 3 DVD da te citati sono più recenti, mentre della serie progressive power ne ho 4 , ognuno contiene 3 workout e quindi ho dal 4 al 15, non sono 15 DVD.Gli esercizi proposti sono molto efficaci, bellissimi i climbing ed il time trial, probabilmente il +impegnativo di tutti quelli provati.Il fatto è che dopo molte esecuzioni capisci quale è il principio, ed alla fine sei in grado di confezionarti allenamenti su misura senza stare a seguire necessariamente il DVD.Più che la spinbike ti consiglierei il rullo che misura la potenza +bici classica, o ancora meglio rullo fluid con bici con misuratore di potenza che poi può essere impiegata anche su strada.</blockquote>

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