Catabolismo---Interessantissimo!!!!!!!

lance23

Apprendista Scalatore
10 Marzo 2006
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facendo sia ciclismo che body building ti posso dire che quell'articolo si riferisce alla fase di definizione/dieta del bodybuilder,quando mangia di meno di quanto consuma e per le enormi masse muscolari che ha,in assenza di carboidrati e dopo essersi giocato parte del glicogeno epatico e muscolare,la prima cosa ingoiata dal corpo che ha fame,e' il muscolo stesso.

noi cilcisti non corriamo questo rischio 'a certi livelli' ,una dose di aminoacidi ramificati dopo i lavori piu' lunghi e intensi avanza.
 

fabulous

Apprendista Scalatore
18 Novembre 2005
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Brianza
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Bici
Colnago V3 RS
facendo sia ciclismo che body building ti posso dire che quell'articolo si riferisce alla fase di definizione/dieta del bodybuilder,quando mangia di meno di quanto consuma e per le enormi masse muscolari che ha,in assenza di carboidrati e dopo essersi giocato parte del glicogeno epatico e muscolare,la prima cosa ingoiata dal corpo che ha fame,e' il muscolo stesso.

noi cilcisti non corriamo questo rischio 'a certi livelli' ,una dose di aminoacidi ramificati dopo i lavori piu' lunghi e intensi avanza.

Quoto, anche se in occasione di settimane di "carico" particolarmente intenso ho sperimentato l'efficacia di un integrazione anche di glutammina...

e adesso, sediamoci con calma ed aspettiamo un bel post sul pane e marmellata... :)))::)))::))):