Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
cerco allenatore in remoto a prezzi modici
Testo
<blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 7037098" data-attributes="member: 6731"><p>Siamo off topic....comunque il vaccino in se "niente", nel senso che a parte un lieve fastidio al braccio i primi giorni per il resto non ho avuto nulla. </p><p>Però boh, di certo da allora "mi sento più stanco"....decisamente meno reattivo e "pronto" al mattino (prima mi svegliavo senza grossi problemi anche molto presto adesso invece faccio letteralmente fatica a svegliarmi a certe ore e preferisco riposare qualcosina in più) e generalmente i valori in termini di watt sui rulli sono calati. </p><p></p><p>Come ho detto però la cosa è avvenuta in cocomitanza con il furto per cui ci sono troppe variabili in gioco:</p><p></p><p> - Fare rulli con 23° è complicato e si suda davvero tanto per cui è difficile essere "prestativi" e allernarsi bene con i ritmi "che si dovrebbero tenere"</p><p></p><p> - Il punto di cui sopra porta con se un inevitabile calo di condizione (se ti alleni sempre in Z2 e/o Z3 basso per non morire di caldo e sudore nonostante 3 ventilatori in funzione difficile allenarsi ad alta intensità e/o fare "ore di allenamento")</p><p></p><p> - Allenamenti particolarmente "sudati" non aiuta di certo a sentirsi fisicamente "bene" ed "energici/attivi"</p><p></p><p> - Il morale del furto subito impatta a livello psicologico...oltre che fisico (se dormi male, riposi male, per cui recuperi peggio)</p><p></p><p>Queste giusto per citarne alcune....per cui vien difficile trarre conclusioni sulle cause.</p><p></p><p>Lato bici, sono riuscito a recuperare più o meno la mia vecchia bici (le ruote sono di mio suocero ed il freno posteriore va come vuole lui in quando il telaio e davvero TANTO mal messo e tanto corroso dal sudore...assieme a tutto il gruppo). </p><p>Ci ho fatto il primo giro in esterna sabato...dopo oltre 2 mesi che non scendevo in strada. E' stata una liberazione...ma purtroppo con quella bici non posso avventurarmi in discese lunghe perchè troppo pericoloso.</p><p>In settimana forse mi arrivano i nuovi Assioma per cui tornerò ad avere qualche dato di potenza su strada....gli altri ahimè se ne sono andati con l'altra bici.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="TheLordofBike, post: 7037098, member: 6731"] Siamo off topic....comunque il vaccino in se "niente", nel senso che a parte un lieve fastidio al braccio i primi giorni per il resto non ho avuto nulla. Però boh, di certo da allora "mi sento più stanco"....decisamente meno reattivo e "pronto" al mattino (prima mi svegliavo senza grossi problemi anche molto presto adesso invece faccio letteralmente fatica a svegliarmi a certe ore e preferisco riposare qualcosina in più) e generalmente i valori in termini di watt sui rulli sono calati. Come ho detto però la cosa è avvenuta in cocomitanza con il furto per cui ci sono troppe variabili in gioco: - Fare rulli con 23° è complicato e si suda davvero tanto per cui è difficile essere "prestativi" e allernarsi bene con i ritmi "che si dovrebbero tenere" - Il punto di cui sopra porta con se un inevitabile calo di condizione (se ti alleni sempre in Z2 e/o Z3 basso per non morire di caldo e sudore nonostante 3 ventilatori in funzione difficile allenarsi ad alta intensità e/o fare "ore di allenamento") - Allenamenti particolarmente "sudati" non aiuta di certo a sentirsi fisicamente "bene" ed "energici/attivi" - Il morale del furto subito impatta a livello psicologico...oltre che fisico (se dormi male, riposi male, per cui recuperi peggio) Queste giusto per citarne alcune....per cui vien difficile trarre conclusioni sulle cause. Lato bici, sono riuscito a recuperare più o meno la mia vecchia bici (le ruote sono di mio suocero ed il freno posteriore va come vuole lui in quando il telaio e davvero TANTO mal messo e tanto corroso dal sudore...assieme a tutto il gruppo). Ci ho fatto il primo giro in esterna sabato...dopo oltre 2 mesi che non scendevo in strada. E' stata una liberazione...ma purtroppo con quella bici non posso avventurarmi in discese lunghe perchè troppo pericoloso. In settimana forse mi arrivano i nuovi Assioma per cui tornerò ad avere qualche dato di potenza su strada....gli altri ahimè se ne sono andati con l'altra bici. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
cerco allenatore in remoto a prezzi modici
Alto
Basso