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Testo: <blockquote data-quote="Ale Wkg" data-source="post: 7605289" data-attributes="member: 171578">Ciao ragazzi, riapro questa discussione perchè vedo che molti di voi hanno esperienza con vari siti di preparazione online.Quest' anno vorrei fare una preparazione più strutturata anche se sono uno da 5/6000km all' anno e so, che a parità di genetica, di non poter ottenere i risultati di uno che ne fa molti di più.Vorrei provare ad allenarmi più "seriamente" di quello che ho fatto fino ad oggi (cioè a caso  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />) anche per poi andare a fare delle granfondo la prossima stagione senza arrivare alla fine morto e cercando di migliorare i miei risultati degli anni passati.Per fare questa preparazione e non avendo grandi nozioni di ciclismo in quanto ho praticato per tutta la vita altri sport ho pensato di iscrivermi per quest' anno all' intera stagione di Zeropianura con il programma Granfondo, così da poter avere una traccia di allenamento e anche "imparare" a strutturare personalmente una stagione di ciclismo amatoriale.Ora io mi sono programmato già degli obiettivi stagionali con delle gran fondo che vorrei fare e in base alle mie poche conoscenze mi ero prefissato di iniziare la preparazione a Dicembre, se però io volessi iscrivermi a Zeropianura diciamo la prossima settimana, l' inizio del piano di allenamento sarebbe esattamente dalla prossima settimana oppure posso decidere di farlo iniziare quando dico io? (Ad esempio inizio Dicembre).Vi ringrazio per eventuali consigli e risposte in merito!</blockquote>

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