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Testo: <blockquote data-quote="Ciclista tascabile" data-source="post: 5167614" data-attributes="member: 77077">Il peso fine a se stesso non è un buon parametro, come già ti hanno detto... come avrai notato la perdita di peso iniziale è molto veloce poi sempre più difficile appunto perché al calare della massa grassa si accompagna il potenziamento muscolare. Io nella mia ignoranza ho uso la misurazione delle circonferenze corporee, molto arcaica e meno scientifica delle plicometria ma comunque ti da un'idea più precisa della bilancia, trovi montagne di siti che ti spiegano come fare. Altra cosa molto interessante penso sia il valore dei watt/kg che credo dia davvero una misura ottimale del tuo livello, magari qualche fonte più autorevole di me può darti una spiegazione migliore...Buone pedalate <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>