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Testo: <blockquote data-quote="gomez84" data-source="post: 3853687" data-attributes="member: 17699">Poco più di una settimana che uso la mtb e devo dire che i benefici che mi sta dando li potrò vedere solo la prossima stagione... ma i malefici... mi sto facendo solo del male... oltre alle varie cadute sullo sterrato da praticamente fermo, mercoledì cado ben due volte sull'asfalto e oltre alle abrasioni mi procuro quello che in ospedale diagnosticano come sublussazione: tutore per 15 giorni. Purtroppo i dolori alla spalla passano, tolgo il tutore e sto meglio, sabato provo un pezzo della granfondo di mtb di domenica e decido di farla. Mi ripropongo di andare piano in discesa e dare tutto in salita... Dopo il primo approccio alla gara un pò confusionario inizio a recuperare posizioni su posizioni, in discesa inizio a seguire qualcuno che va giù decentemente ed inevitabile cado in punto dove si sono sdraiati in molti. Purtroppo gamba sinistra sotto il telaio, corone nella tibia e contrattura al polpaccio. Niente di grave, i dolori sono quasi passati e non vedo l'ora di tornare in mtb per le gare di fine mese <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />.Speriamo di iniziare a capire come non si cade in mtb, o almeno, come non farsi male cadendo.</blockquote>

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