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Metodologie di allenamento
Che tipo di programma scegliere da un preparatore?
Testo
<blockquote data-quote="markus2465" data-source="post: 5050182" data-attributes="member: 7456"><p>non hai detto la tua età <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p>se usi pm etc non sei poco esperto<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></p><p>di sicuro il preparatore non ti può far andare piu forte della tua cilindrata </p><p>reale<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p>se invece sei alle prime esperienze ..bhe dai una base un idea sulla allenamento te la possono dare <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="markus2465, post: 5050182, member: 7456"] non hai detto la tua età :mrgreen: se usi pm etc non sei poco esperto;nonzo% di sicuro il preparatore non ti può far andare piu forte della tua cilindrata reale:mrgreen: se invece sei alle prime esperienze ..bhe dai una base un idea sulla allenamento te la possono dare o-o [/QUOTE]
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