Chi è di Saronno o dintorni, batta un colpo...(parte 2)

[alexuno]

sabato e domenica.ma devo recuperare la moglie in toscana .lei al mare io a lavura'.ci sarei venerdi pomeriggio

Dai ci facciamo un giro venerdi...ci sentiamo al cell

Prodotti bici scontati

 

[eos]

xxx

 

[Idebia]

ovviamente cioccolatai...era un complimento visto quanto successo ieri

Non diremo certo che il Ghisallo non fu decisivo nello sviluppo della Coppa Agostoni 2011: benché posta dopo appena 50 dei 200 km totali, la salita simbolo del Giro di Lombardia ha selezionato proprio il gruppo che poi è andato a giocarsi la gara. È stato Baliani il più attivo nell'occasione, tentando la sortita solitaria dopo che nei km precedenti si erano già moltiplicati i tentativi di fuga (e in effetti il corridore della D'Angelo&Antenucci era in avanscoperta dal km 25 insieme ad altri 7 quando poi li ha staccati tutti in salita). Ma da dietro il gruppo - già selezionato - rinveniva forte, e così, malgrado un ulteriore contrattacco, Baliani si è visto ripreso da 35 avversari: esattamente quelli che sono andati al traguardo.
Tutti gli altri hanno perso inesorabilmente terreno (anche perché indirizzati fuori strada dagli organizzatori, stando a qualche voce proveniente dal gruppo), fino al ritiro in massa al km 113

non deve essere facile spedire fuori percorso un bel gruppone di ciclisti. eppure ci sono riusciti!

Organizzare una gara non è certo la cosa più facile del mondo (specie nella nostra zona: esperienza provata di persona, anche se ovviamente a livello amatoriale, quando ero nella mia vecchia squadra), ma è impossibile non darti ragione.

Alla 3 valli si sono visti anche il gruppo lanciato a 50 all'ora tra gli spartitraffico della cantonale tra Capolago e Bissone ed un bel camion sulla carreggiata a Maroggia.

Quanto alla Agostoni, senza il circuito del Lissolo ha perso molto del suo fascino (sarà anche perché io non sono un grande estimatore della volate) e probabilmente una parte in linea più lunga risulta anche meno facile da gestire.

 

[eos]

xxx

 

[Tizlook]

ho fatto la pagina per la cicloturistica AVIS
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=123065

 

[mirkomd80]

oggi uscitina con alexuno...alla faccia della temperatura la punta massima e' stata 38°c.comunque, percorso di circa 60 km di cui il 90% in controvento.oggi devo dire che il caldo e' stato assordante tanto vero che abbiamo deciso per lo stop gelato. comunque il mio polar segna una media di 28,1km/hr e 400mt di dislivello.per la prima volta che io ricordo ho patito veramente il caldo....grazie ad alex per il giretto.sabato e domenica mare...si riprende lunedi

 

[zazaz]

Sono tornato stasera dalle vacanze.
Domani ho un po di cose da fare e non riesco ad uscire, ma vorrei fare un bel giro domenica mattina. Un Mottarone o roba simile.
Eventualmente c'è qualcuno che vuole farmi compagnia?

ho fatto la pagina per la cicloturistica AVIS
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=123065

Se tutto va bene, domattina vado ad iscrivermi. Al massimo entro i primi giorni di settimana prossima.
Se riesco, convinco anche il mio "sivende" a venire.

 

[alexuno]

Io domenica mattina esco...moltooo presto, cosi da evitare sto caldo infame che lo soffro di bestia

 

[alexuno]

oggi uscitina con alexuno...alla faccia della temperatura la punta massima e' stata 38°c.comunque, percorso di circa 60 km di cui il 90% in controvento.oggi devo dire che il caldo e' stato assordante tanto vero che abbiamo deciso per lo stop gelato. comunque il mio polar segna una media di 28,1km/hr e 400mt di dislivello.per la prima volta che io ricordo ho patito veramente il caldo....grazie ad alex per il giretto.sabato e domenica mare...si riprende lunedi

Per me 76 km ma media dei 26,1...calcolando che quando ti ho lasciato non sono mai andato sotto i 33 kmh fino a casa, uno dei due Polar da i dati a cazzo

 

[Idebia]

oggi uscitina con alexuno...alla faccia della temperatura la punta massima e' stata 38°c.comunque, percorso di circa 60 km di cui il 90% in controvento.oggi devo dire che il caldo e' stato assordante tanto vero che abbiamo deciso per lo stop gelato. comunque il mio polar segna una media di 28,1km/hr e 400mt di dislivello.per la prima volta che io ricordo ho patito veramente il caldo....grazie ad alex per il giretto.sabato e domenica mare...si riprende lunedi

38 gradi?!? Quasi non mi dispiace essere in montagna senza bici, anche se ieri c'erano 27 gradi a 1500 metri di altitudine e camminando costantemente sopra i 2000 sono comunque andato arrosto (ho aggiunto un nuovo segno dell'abbronzatura: il collo della maglietta). Approfitterò del "fresco" qui per continuare con il podismo: tra camminate e corse, 15-20 km al giorno non me li leva nessuno, anche se, grazie al dolore, sto scoprendo muscoli che nemmeno sospettavo di avere.

 

[zazaz]

Io domenica mattina esco...moltooo presto, cosi da evitare sto caldo infame che lo soffro di bestia

Ma verresti a fare un Mottarone?
Se sì, anche a me andrebbe bene uscire presto. Sia per il caldo che per l'orario di rientro.
Nel caso fammi sapere che in compagnia "passa" di più.

 

[alexuno]

Cazzarola...Mottarone a/r da casa mia...mi tocca fare 150 km...

 

[zazaz]

Cazzarola...Mottarone a/r da casa mia...mi tocca fare 150 km...

Vieni a casa mia in auto. C'è parcheggio comodo. A me va bene anche alle 6:00. Dimmi tu.
Da casa mia, a/r, sono 116Km con 1700 m di dislivello, salendo da Stresa e scendendo da Armeno. O il contrario.
In teoria per le 12:00 siamo indietro. Io, l'ultima volta che l'ho fatto ho impiegato 4h e 50', al netto delle pause, caffè, pizza, coca-cola, etc.
Fammi sapere qui o anche via sms.

 

[alexuno]

Va bene dai...alle 6.00 a casa tua.
Qual'è il parcheggio di cui parli?

 

[zazaz]

Va bene dai...alle 6.00 a casa tua.
Qual'è il parcheggio di cui parli?

Aspetta che provo a linkarti google maps...
Comunque, a 200 m da dove ci troviamo di solito.

 

[zazaz]

Esattamente dove è parcheggiato il bmw:

http://maps.google.it/maps?hl=it&ll...=Fr5_u-qOVPG-c-vg_nRB9g&cbp=12,199.05,,0,22.5


Il punto "A" è dove ci troviamo di solito, il punto "B" è il parcheggio.

http://maps.google.it/maps?saddr=St...8OFAA;&mra=me&mrsp=1,0&sz=19&vpsrc=0&t=h&z=19

Ti aspetto lì alle 6:00 precise. Magari anche qualche minuto prima.
Se hai problemi, il mio numero ce l'hai.
A domani.

 

[alexuno]

Ok, a domani

 

[zazaz]

Ottimo giro in compagnia di alexuno.
Siamo saliti al Mottarone da Stresa e poi siamo scesi ad Armeno.
Il Garmin ci ha fatto sbagliare strada e ci siamo ritrovati su un selciato peggio della Roubaix, con pendenze anche del 14%, per poi scoprire che eravamo arrivati alla villa di qualcuno...
La prossima volta devo ricordarmi di controllare il percorso prima di partire...

Ad ogni modo, 116 Km, 1700 m di dislivello, in 5 ore scarse.
http://connect.garmin.com/activity/108153811

Al ritorno, piccolo fuori programma: sono passato a (2 Km/h) col rosso insieme ad altri ciclisti. Ci hanno fermato i vigili urbani... Ho fatto un buon 10 minuti di polemica con i due Pubici Urinali , in cui loro dicevano che i ciclisti rompono i cogl**ni, che quando ci stirano, poi, ci vanno di mezzo i poveri automobilisti indifesi, che dovrebbero ammazzarci tutti, che tirano un cavo per traverso sulla strada e ci falciano tutti... Io li ho accusati di terrorismo e loro hanno replicato che non posso circolare con la bdc in strada perché non a norma (campanello, luci, catarifrangenti, ecc..).
Gli ho spiegato che sono in grado da solo di capire che loro sono "di più" di me e che non hanno bisogno di fare casino inutile e minacciarmi per ribadire che loro portano la divisa.
Alla fine, volevo offrirgli da bere, ma erano in servizio... Perché era caldo e discutere sotto al sole cocente mi ha fatto venir sete.
Poi, li ho giustamente ringraziati per non avermi fatto il verbale. Che giustamente avrei meritato, eh...
Se ci fosse stato eos, mi sarei fatto multare da lui. In amicizia, ovvio.

 

[zazaz]

Ah, ho rimontato il Sigma Rox sulla bici ed ho paragonato i dati col Garmin...

Il Sigma ha segnato 3 minuti in più di tempo per gli stessi Km percorsi. Non che cambi molto, perché è una differenza di 0,3 Km/h di media, però è strano... Forse dipende dai diversi tempi di reazione dell' AutoPause alle fermate/ripartenze.... Boh...

Il cardifrequenzimetro segna la stessa media di bpm, ma il Sigma ha massimali molto più alti (188 bpm vs 177...). In pratica, il Garmin, ha livellato tutti i picchi in alto...

C'è da dire che rispetto ad un mese fa, i miei battiti sono scesi di almeno 10-15 bpm in media. In pratica arriva prima l'affaticamento muscolare che l'affano cardio-respiratorio... Boh... Eppure le sensazioni sono buone. Ho finito il giro non particolarmente stanco.

 

[alexuno]

Giusto per curiosità ho scaricato i dati del mio Polar...allora mi da 1,7 km in meno di te, 1 km in meno di media h, 100 m in meno di dislivello.

Sono contento, vuol dire che nei miei giri infrasettimanali quando ho medie dei 28 orari sul mio Polar sono sottostimato...

Comunque, tornando a stamattina, ottima compagnia, bella salita e in generale bel giro ma la cosa più bella è stata la morettona che abbiamo visto fare running in un paesino vicino ad Arona...che straf**a :)
A dimenticavo...sono anche caduto, Zazaz mi ha portato a fare una mini Roubex e nel tornare indietro mi si è incastrata la ruota in una griglia di scolo