Grazie dei consigli! Purtroppo non riuscirò a correre a Bergamo in quanto non ho tempo per viaggiare al momento :(
Faccio gare in circuito, di solito collinare/falso piano, sui 90-120km, 60-80 partecipanti, di solito 6/9 giri, medie sui 39-41 km/h a seconda del percorso. Tutte in Surrey o Kent per me (vicine a Londra). Ho iniziato l'anno scorso da amatoriale in 4a categoria, ne ho vinta 1 soltanto per ora.
Al momento sono in 3a categoria, quest'anno dovrei andare in 2a. Ho 36 anni. Il mio rapporto potenza/peso FTP e' di 4.2 W/Kg al momento. L'obiettivo e' di arrivare a 4.5 fra 1 mese.
Per darvi un'idea Alex Dowsett ha fatto le stesse gare che sto facendo io nella stagione 2009 quando correva per la '100% Me'.
Vi posterò qualche foto magari! :)
Ho dato un'occhiata al link dellae gare udace, sono sempre sotto i 60/70 km le gare in circuito in Italia?
Oltre alle gare in circuito, ci sono altre gare che voi sappiate? Le gran fondo rientrano nella categoria "gare"? (partenza tutti insieme, gruppo compatto, tattica di squadra, fughe ecc).
Faccio gare in circuito, di solito collinare/falso piano, sui 90-120km, 60-80 partecipanti, di solito 6/9 giri, medie sui 39-41 km/h a seconda del percorso. Tutte in Surrey o Kent per me (vicine a Londra). Ho iniziato l'anno scorso da amatoriale in 4a categoria, ne ho vinta 1 soltanto per ora.
Al momento sono in 3a categoria, quest'anno dovrei andare in 2a. Ho 36 anni. Il mio rapporto potenza/peso FTP e' di 4.2 W/Kg al momento. L'obiettivo e' di arrivare a 4.5 fra 1 mese.
Per darvi un'idea Alex Dowsett ha fatto le stesse gare che sto facendo io nella stagione 2009 quando correva per la '100% Me'.
Vi posterò qualche foto magari! :)
Ho dato un'occhiata al link dellae gare udace, sono sempre sotto i 60/70 km le gare in circuito in Italia?
Oltre alle gare in circuito, ci sono altre gare che voi sappiate? Le gran fondo rientrano nella categoria "gare"? (partenza tutti insieme, gruppo compatto, tattica di squadra, fughe ecc).
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