Si si ho visto alfredo, ci vediamo di sicuro alla partenza poi ci aspetterai all'arrivo
Chi c'è di Bergamo? (parte seconda)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 33
- Stato
Si si ho visto alfredo, ci vediamo di sicuro alla partenza poi ci aspetterai all'arrivo
nessun problema, quindi facciamo alle 6:30 alla rotonda?
poi il giro lo lascio decidere a te, io mi accontento di pedalare
[MENTION=13174]pedro[/MENTION]ne bergamasco
In camera di consiglio con Lenda si é deciso di trovarsi alle ore 14 di sabato nel punto da lui indicato.
Chi vuole aggregarsi sarà gradita compagnia.
Grazie
In camera di consiglio con Lenda si é deciso di trovarsi alle ore 14 di sabato nel punto da lui indicato.
Chi vuole aggregarsi sarà gradita compagnia.
Grazie
[MENTION=10772]stradino basco[/MENTION] domattina ci troviamo 6:40 alla pensilina di bonate sotto in centro ed andiamo ad alzano insieme? Io però in mtb, non sono a mio agio con la bdc su quel percorso
Ok ciao!
ipotizzando una onorevole media di 20 kmh, partendo alle 8 , dopo le 13 dovremmo essere nei pressi dell'inizio della salita, anche dopo. Difficile riuscire ad anticipare, ma non è detto, perchè se la media sale, esempio 22 kmh, saremmo li alle 12:30.
Ma non credo perchè tra controllo mappa, cartine, ristoro, inconvenienti vari, non so cosa succede.Spero solo di sfangarla dentro bergamo perchè mi hanno detto che domani è atteso il premier renzi, mentre in centro c'è Brunetta e in contemporanea corteo di ultras dell'Atalanta non so dove. Quindi un sabato di fuoco e fiamme a Bergamo
. Speriamo vada tutto bene .
Ok ciao!
ipotizzando una onorevole media di 20 kmh, partendo alle 8 , dopo le 13 dovremmo essere nei pressi dell'inizio della salita, anche dopo. Difficile riuscire ad anticipare, ma non è detto, perchè se la media sale, esempio 22 kmh, saremmo li alle 12:30.
Spero solo di sfangarla dentro bergamo perchè mi hanno detto che domani è atteso il premier renzi, mentre in centro c'è Brunetta e in contemporanea corteo di ultras dell'Atalanta non so dove. Quindi un sabato di fuoco e fiamme a Bergamo
Renzo a bg? a fa cos'è????
12,30/13,00 uhmmm troppo tardi, domani c'è il tappone del giro....
rientrato da poco dal giro: bellissima salita e discesa quella di Parzanica. merita davvero.
Distanza 162 km
Velocità media 28.4 kph
Calorie 2,551 C
Aumento di altitudine 1,162 m
Tempo medio 28.5 °C
come è andata la coppa Asteria?
Distanza 162 km
Velocità media 28.4 kph
Calorie 2,551 C
Aumento di altitudine 1,162 m
Tempo medio 28.5 °C
come è andata la coppa Asteria?
Eh quel 28.5 gradi di temperatura si sono fatti sentire, in negativo ovviamente. Sono contento che ti sia piaciuta. Sono curioso anche io di sapere qualcosa dai reduci della coppa. Non é che vi state ancora gustando il terzo tempo?
Coppa Asteria fatta: mamma mia che fatica!
Se le salite di Città Alta sono impegnative ma tutto sommato pedalabili, quelle sulla Maresana sono devastanti, roba da masochisti!
Anche il Lonno finale non scherza :-)
Organizzazione più che buona, soloun po' di confusione ad un paio di bivi all'inizio poi tutto ok.
Ristoro top!
Se le salite di Città Alta sono impegnative ma tutto sommato pedalabili, quelle sulla Maresana sono devastanti, roba da masochisti!
Anche il Lonno finale non scherza :-)
Organizzazione più che buona, soloun po' di confusione ad un paio di bivi all'inizio poi tutto ok.
Ristoro top!
Io direi che fanno paura i 28.5 kmh di media
: ma ormai sono abituato all'andatura di Lenda_92 . Riguardo alla temperatura, +28.5°C è sovrastimato ma senz'altro ha fatto +26 di massima in tutta la provincia con sicure punte di +27 in alcune zone ( nei dati di ieri del cml sono presenti solo 3 records di bergamo e provincia con stezzano +26.5 circa ma altrove ha fatto di più di sicuro). Il fatto è che era la prima giornata "estiva" dell'anno, tipico per altro dell'ultima decade di maggio che è anche l'ultima decade primaverile. I primi caldi, come ieri, tagliano le gambe. piripipiripipò;5581738 ha scritto:
Chi eri ? Cmq anche io l'ho fatta tutta. Arrivato alle ore 16:20 ad alzano ma ne valeva la pena.
Faccio un piccolo resoconto della Asteria perchè realmente ci vorrebbe un libro per descrivere tutto.
Cmq mi ritrovo a Bonate con Sergio,ed ero ovviamente in ritardo :rosik: ma non sono riuscito a preparare tutto il giorno prima
. Breve consulto sulle temperature della giornata e sergio spoglia subito manicotti e gilet perchè fa subito caldo la mattina ( per me). Così partiamo di lena e raggiungiamo alzano alle 8 circa. Appena arrivati al ritrovo compare dal nulla....carramba che sorpresa...Mash che ci aspettava lesto alla partenza. . Dopo pochi secondi appare, nel tripudio (carramba), [MENTION=14860]alforme[/MENTION] e si riforma il bel gruppo dei tempi che furono. Pochi minuti ed al banchetto dell'organizzazione appare [MENTION=22156]iceman06[/MENTION] che non so neanche se mi abbia riconosciuto . Dopo i saluti ed il ritiro degli stickers identificativi da mettere sulla bici si parte. In cima alla prima salitella di Pignolo già alcuni sbagliano strada. Mentre sulla discesa dopo la seconda salita un organizzatore sbaglia le indicazioni e molti saltano la terza salita ( boccola). In questo punto perdo di vista mash e stradino basco e resto da solo. Attendo prima e dopo la boccola almeno 15 minuti fermo ad aspettare ma a colle aperto capisco che Sergio ha saltato la boccola andando verso il quarto muro. Così mi lancio in discesa su viale delle mura e verso san martino della pigrizia in un inseguimento individuale a tutta per riprendere gli ultimi, perchè mi rendo conto di non avere quasi più nessuno dietro. Sono avvantaggiato dal fatto di conoscere a memoria i primi 45 km per cui non ho problemi ai bivi. Sulla prima discesa di san sebastiano infatti incontro un ragazzo de "La popolare" che stava togliendo le frecce indicative dicendomi che in effetti ero l'ultimo. Scendo a tutta e nei pressi del bivio per mozzo reincontro mash che proveniva in senso inverso e che si riunisce a me.. Affrontiamo assieme il terribile monte di mozzo, passando prima di fronte alla casa di [MENTION=80542]torcia[/MENTION] che forse abbiamo visto lavorare nel cortile , e l'altrettanto dura via astino sul ciottolato. Poi passaggio sui torni e nuovamente in picchiata a san sebastiano dove raggiungiamo gli ultimi della carovana. Che sorpasso in spinta per recuperare tempo nella speranza di raggiungere stradino basco. Devo fare la salita di fontana e mash mi saluta per tornare a casa, sofferente per il ciottolato e la durezza del percorso. Faccio quindi fontana a buon ritmo da solo recuperando altri partecipanti compreso il Giò Pirotta della MVV. Non mi fermo e in picchiata da san sebastiano vado a tutta verso la ciclabile della quisa. Sono da solo per molti km fino al ristoro dove non mi fermo per fare ramera in un colpo solo. Durante questa salita mi sorpasseranno i "cicloidi" di milano ( sono degli hipster milanesi matti ) . Poi picchiata su via beltrami ( dove incontro Alforme) fino alla ciclabile ed al ristoro al quale mi fermo coi simpatici ragazzi della popolare. Riparto a tutta e prima della galleria di sorisole incontro stradino basco e due suoi amici coi quali proseguo verso quella che considero la seconda parte del tracciato. Qui iniziano i problemi per via del caldo e della non conoscenza a memoria del percorso. Strappo di via libertà, il più duro di tutti dove uno del mio gruppetto si ribalta con la bdc. Anche Sergio scende per farla a piedi perchè troppo dura ( siamo al 25 % ed oltre). Io riesco a restare in sella ma solo perchè ho i rapporti da Mtb ma devo impegnarmi per non ribaltarmi all'indietro. Poi inizia la gimkana dove devo fare molti pezzi col cellulare in mano con la cartina per capire dove andare. Numerose anche le soste per controllare il percorso. Quindi s. anna che passa indolore, poi Bruntino. Sulla susseguente discesa uno dei nostri fora e nel giro di pochi metri fora ancora. Ci fermiamo per capire se ci sono spine nel copertone ma in realtà si è tagliato lateralmente e la camera si pizzicava. Perdiamo una mezz'ora in tutto oltre al fatto che il nostro amico è dovuto tornare a casa con le pive nel sacco. Càpita . Ci ricongiungiamo in in via brughiera per affrontare via mida, altro strappo durissimo ma breve, e via montegrappa, duro anch'esso. Scendiamo e magicamente appaiono altri partecipanti intenti a salire via montegrappa, tra cui nuovamente il Pirotta. Ci rincuora il fatto di non essere nè gli ultimi nè gli unici a completare il percorso. Io però comincio a sentire la disidratazione che incombe. A questo punto mancano le ultime 3 salite . Andiamo verso la salita incredibile del Castello. Qui Sergio ci abbandona perchè ha finito la benzina e mesto si avvia verso l'arrivo di alzano. Lo rincuoriamo un po' perchè si capisce la sua delusione ma, insomma, il percorso era durissimo oltre al fatto che avere la bdc secondo me faceva consumare più energie fisiche e nervose oltre a non avere rapportini salvagamba. Quindi credo che con mtb o bdc con la tripla ce l'avrebbe fatta sicuro. Una questione di rapporti insomma. E nemmeno io con la bdc ce l'avrei fatta. Difatti su castello non metto piede a terra grazie al rampichino della mtb ma la velocità era drammaticamente bassa tra i 4 e 5 kmh. Non solo , inizio a sentire seri problemi di sete. Per fortuna la salita finisce e sulla discesa della maresana ci fermiamo al prato dove c'è una bellissima fontana con acqua fresca. Bevo un litro di acqua fredda e rinasco. Poi discesa su ponteranica e svolta a sx per il fitto intrico di stradine interne per arrivare in via corridoni , fatto tutto con la mappa in mano per non sbagliare. In via corridoni incontriamo Sergio che stava andando a casa. Ci fermiamo , salutiamo e ripartiamo visto che mancava ancora san rocco e lonno. San rocco è breve ma ugualmente dura anche se con l'acqua fresca patisco poco. Nuova labirinto di stradine verso alzano dove inizia la salita di lonno. Qui mi salvo nuovamente grazie alla mtb ma vi assicuro che le pendenze erano durissime. Recuperiamo anche qualche partecipante alla coppa che ha deciso di farla tutta. Poi dopo Lonno picchiata davvero bella verso nembro e ritorno ad Alzano all'arrivo dove beviamo ottima Birra e facciamo buon pasta party oltre a visitare la mostra dell'associazione "raggio". Nel ritorno a casa sento le ultime energie svanire oltre ad un nuovo attacco di sete che ci costringe a fermarci alla vedovella di bergamo per rifornire. Poi difficile ritorno a casa in preda alla stanchezza.Alcune considerazioni:
1) primo caldo di stagione tagliagambe, umidiccio e sole battente. Dura per me.
2) percorso mal segnalato e partecipanti che hanno la colpa di non avere studiato a memoria il percorso seguendo in maniera superficiale eventuali dispositivi Gps. Da qui i tagli di percorso e gli errori. Non muore nessuno ma la manifestazione perde di significato se non si segue la traccia per "sbadataggine".
3) La bdc era inadatta, troppo ciottolato brutto e ripido e troppa necessità di mettere il piede a terra a meno che si conoscesse a memoria tutti i 110 km.
4) argomento media oraria
. I 20kmh erano un miraggio . I numeri dicono che :-tempo "gara" : 8h 23' alla media TOTALE di 13,24 kmh
La media in movimento non riesco a calcolarla perchè il file gpx comprende anche i trasferimenti da e per casa. Ma indicativamente è sui 16.3 come da computerino che ho azzerato alla partenza.
Ovviamente i famosi 20 kmh sono fattibili ma bisogna avere la bdc e conoscere a memoria tutto il percorso e non avere imprevisti altrimenti tra forature, errori di percorso e soste varie la media generale e quella in movimento crollano drammaticamente. In ogni caso il tracciato è estremamente tortuoso.
Cmq totali 176 km per me, grazie a tutti i partecipanti e speriamo di rivivere mille altre splendide giornate come queste.
Ultima modifica:
Ps. oggi scaricherò nel pomeriggio dopo la fine della tappa del giro perchè non ne avevo per un'uscita mattutina.
brooo Lucas, bel resconto. praticamente un impresa. io ho fatto un quinto delle salite che hai fatto tu è stamattina avevo le gambe acidissime.
peccato per stradino, ieri lo vedevo bello in forma.
convengo con te che è meglio la mtb.
cmq proprio una bella iniziativa. complimenti agli organizzatori
peccato per stradino, ieri lo vedevo bello in forma.
convengo con te che è meglio la mtb.
cmq proprio una bella iniziativa. complimenti agli organizzatori
[MENTION=9087]lucas.[/MENTION]
ero uno con barba e occhiali, divisa nera e scritta rossa DuemmeBike.
Io l'ho fatta in bdc, col 34x28. Sono riuscito a completarla senza piede a terra sui muri ma è stata durissima, anche perché causa ernia cervicale ultimamente ho ridotto km e dislivello delle uscite
ma ho voluto fare la cavolata e mi sono iscritto comunque
Sullo strappo di via della Libertà mi si è alzata tre volte la ruota anteriore sulla salita del Castello sono quasi morto il Lonno invece l'ho sofferto meno.
La mia media è stata di 18,8 secondo Strava, anche secondo me i 20 sono difficilissimi da raggiungere su un percorso così.
Nel complesso è un evento che mi è piaciuto molto, ma non so se lo rifarei
Oggi le gambe pagano dazio, stamattina avevo iniziato il giro con il gruppo in direzione Bossico, ma ho dovuto deviare per un doppio Pasta blandissimo (i miei amici, visto il tempo su Strava, mi han chiesto se son salito a piedi :rosik:)
ero uno con barba e occhiali, divisa nera e scritta rossa DuemmeBike.
Io l'ho fatta in bdc, col 34x28. Sono riuscito a completarla senza piede a terra sui muri ma è stata durissima, anche perché causa ernia cervicale ultimamente ho ridotto km e dislivello delle uscite
ma ho voluto fare la cavolata e mi sono iscritto comunque Sullo strappo di via della Libertà mi si è alzata tre volte la ruota anteriore
sulla salita del Castello sono quasi morto il Lonno invece l'ho sofferto meno.La mia media è stata di 18,8 secondo Strava, anche secondo me i 20 sono difficilissimi da raggiungere su un percorso così.
Nel complesso è un evento che mi è piaciuto molto, ma non so se lo rifarei
Oggi le gambe pagano dazio, stamattina avevo iniziato il giro con il gruppo in direzione Bossico, ma ho dovuto deviare per un doppio Pasta blandissimo (i miei amici, visto il tempo su Strava, mi han chiesto se son salito a piedi :rosik:)
ho capito chi sei eri vicino a noi prima della partenza poi io ti ho incrociato diverse voltepiripipiripip¨°;5582158 ha scritto:
cmq bella manifestazione e soprattutto bella gente
percorso molto duro che non concede il minimo respiro io sono arrivato ai piedi della salita del castello con la spia della riserva ben accesa gambe finite
oggi tre orette di scarico
piripipiripipò;5582158 ha scritto:[MENTION=9087]lucas.[/MENTION]
ero uno con barba e occhiali, divisa nera e scritta rossa DuemmeBike.
Io l'ho fatta in bdc, col 34x28. Sono riuscito a completarla senza piede a terra sui muri ma è stata durissima, anche perché causa ernia cervicale ultimamente ho ridotto km e dislivello delle uscite
Sullo strappo di via della Libertà mi si è alzata tre volte la ruota anteriore
La mia media è stata di 18,8 secondo Strava, anche secondo me i 20 sono difficilissimi da raggiungere su un percorso così.
Nel complesso è un evento che mi è piaciuto molto, ma non so se lo rifarei
Oggi le gambe pagano dazio, stamattina avevo iniziato il giro con il gruppo in direzione Bossico, ma ho dovuto deviare per un doppio Pasta blandissimo (i miei amici, visto il tempo su Strava, mi han chiesto se son salito a piedi :rosik:)
Probabilmente ti ho visto ma adesso non ti ricordo. Magari vedendo la maglia mi viene in mente qualcosa. Cmq non ti ho mai sorpassato perchè visto la media sei sempre stato davanti. Ma la boccola l'hai fatta? E complimenti cmq per la media e l'impegno. davvero forte. Cmq sono sempre più convinto che il percorso netto l'abbiano fatto in non più di 50. Aggiungimi a strava se ti va . Ciao!
Ps. io invece vorrei rifarlo appena possibile per vedere , conoscendo il percorso a memoria, quanto ci impiego e che media riesco a tenere.
Per me era questione di bici, ovvero con la mtb ce la facevi sicuro con i rapportini. A bici invertite credo che non ce l'avrei fatta nemmeno io.
Sì sì, Boccola fatta. Ho seguito un mio amico con traccia GPS, alla fine sono risucito a fare tutto il percorso (sia Strava che il Rox mi danno circa 113 km, il Rox 2800 di dislivello, quindi dovremmo esserci :) )
Ti seguo su Strava!
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