prendete tutti? anche quelli che vanno piano?
Chi c'è di Bergamo?
- Creatore Discussione Marchino
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prendete tutti? anche quelli che vanno piano?
No, solitamente quelli li crocifiggiamo in sala-mensa!:rosik:
Scherzi a parte, ti dico sinceramente che la velocità va molto spesso oltre i 35 km/h, se è un numero che volevi sapere.
E' altrettanto vero che se la velocità si alza, mica sei costretto a fare per forza la tua parte:io sono un peso leggero, e quando si mettono in moto i passistoni me ne sto tranquillamente dietro, e solo se ne ho voglia faccio una (molto piccola
) puntatina in testa.Spero di non averti spaventato troppo!!
Ciao.
No, solitamente quelli li crocifiggiamo in sala-mensa!:rosik:
Scherzi a parte, ti dico sinceramente che la velocità va molto spesso oltre i 35 km/h, se è un numero che volevi sapere.
E' altrettanto vero che se la velocità si alza, mica sei costretto a fare per forza la tua parte:io sono un peso leggero, e quando si mettono in moto i passistoni me ne sto tranquillamente dietro, e solo se ne ho voglia faccio una (molto piccola
Spero di non averti spaventato troppo!!
Ciao.
no no tranquillo volevo solo vedere cosa rispondevi
la prossima volta che vedo un treno passare so che siete voi
ciao
ma secondo voi esistono associazioni dove prendono anche i "patacca" come me per insegnare come si va in bici, senza dover per forza frenare il gruppo? (ovviamente anche per mancati giovanotti come me)
Ho cercato in giro, ma ,a quanto pare, non esistono , oppure non esistono informazioni on-line su iniziative simili.
Prendo spunto dalla mia esperienza; io sono un velista (di quelli barboni non sono un miliardario) skipper da tempo, e ogni associazione organizza corsi, uscite , al solo scopo di imsegnare . Per questo motivo pensavo che potesse esistere qualche cosa di simile anche nel mondo del ciclismo, voi avete info in merito?
Gio'
Ho cercato in giro, ma ,a quanto pare, non esistono , oppure non esistono informazioni on-line su iniziative simili.
Prendo spunto dalla mia esperienza; io sono un velista (di quelli barboni non sono un miliardario) skipper da tempo, e ogni associazione organizza corsi, uscite , al solo scopo di imsegnare . Per questo motivo pensavo che potesse esistere qualche cosa di simile anche nel mondo del ciclismo, voi avete info in merito?
Gio'
Ultima modifica:
Eh, la vela è uno "sport" molto più tecnico del ciclismo con molta teoria oltre alla pratica, la bici è molto più "semplice" da imparare. Per quello credo sia necessario imparare molte più cose. Io giocavo a virtual skipper anni fa, e non era assolutamente semplice
, pur essendo un gioco semplificato .Esistono cmq libri sulla tecnica del ciclismo e tanto materiale su internet, basta cercare. Cmq continua ad uscire con noi del bdc forum se vuoi e ti daremo tutte le dritte che vuoi. Oppure andare anche da solo per un pò ,in modo da fare "la gamba" , mettere a posto la biomeccanica , in modo da stare in gruppo con disinvoltura 
scusa Giò ma non capisco cos'è che vorresti imparare. la tecnica della bici da corsa è semplicissima, specie se si va da soli. In gruppo le prime volte devi imparare a "prendere le misure" agli altri per non cadergli adosso o ostacolarli o fare movimenti bruschi, etc... ma a meno che uno non abbia problemi di equilibrio o problemi a percepire le corrette distanze si tratta solo di farci un po' l'occhio (tenuto conto anche delle velocità a cui andiamo noi ciclisti della domenica, si marciasse ai 50km sarebbe un altra faccenda).
l'unica cosa che serve per andare forte è macinare kilometri, poi ancora kilometri e poi ancora kilometri e poi ancora......nessun libro può sostituire l'allenamento.
sec me e` un po' piu complicato di come l'han descritta gli altri, nel senso che in gruppo oltre che badare alle distanze, segnalare buche o pericoli devi anche saper riposare, saper alimentarti senza creare buchi, imparare a fidarti di quello che ti precede ma allo stesso tempo controllare che non faccia ca..., non fare ca... a tua volta (se si e` in testa a tirare di norma le buche non si scansano all'ultimo momento ma si segnalano e ci si scansa pian piano in modo che tutti possano seguirti). La cosa piu importante e` imparare a conoscersi e di conseguenza a gestirsi (alimentarsi quando non si ha fame e bere quando non si ha sete)
se poi vuoi tesserarti in una squadra io mi son appena tesserato come cicloturista (con certificato di sana costituzione fisica) nel team dove ho comprato la bici, in questo modo m'han detto che si ha un'assicurazione in caso si riti sotto qualche vecchietta o si fa qualche cavolata. Il team e` di Romano di Lombardia si chiama Duemmebike non c'e obbligo di far gare o altro quindi volendo puoi tesserarti solo per aver l'assicurazione e poi non farti vedere +.
Si ma queste cose uno le impara con l'esperienza, non penso ci voglia più di mezza pagina per descrivere cosa fare e non fare in bici
certo ma se quando si esce alla domenica non ci si aspetta diventa difficoltoso imparare (c'e da imparare in pianura, in salita e in discesa). Poi c'e pure da imparare il come allenarsi per migliorare (gio parla di patacca che frena il gruppo) e li non e` semplice perche` non basta macinare chilometri per migliorarsi (o almeno arrivi abbastanza presto al punto che non migliori piu).
tanto per cominciare bisogna trovare la compagnia di un gruppetto che:
A) abbia allenamento simile al proprio
B) abbia voglia di aspettare chi rimane indietro
purtroppo all'inizio si fa fatica a trovare il gruppo giusto.
Secondo me Giò (per quelle volte che l'ho visto) va un pò troppo forte per quelle che sono le sue possibilità attuali e quindi non ha la lucidità necessaria per mangiare, segnalare le buche, etc. oltre alla necessaria esperienza.
Tanto per cominciare io a Giò consiglierei di farsi sistemare in sella da un esperto ciclista, e poi chiedere qua tutte le domande che vuole fare, tenendo presente che all'inizio si migliora e si fa esperienza semplicemente uscendo e pedalando.
A) abbia allenamento simile al proprio
B) abbia voglia di aspettare chi rimane indietro
purtroppo all'inizio si fa fatica a trovare il gruppo giusto.
Secondo me Giò (per quelle volte che l'ho visto) va un pò troppo forte per quelle che sono le sue possibilità attuali e quindi non ha la lucidità necessaria per mangiare, segnalare le buche, etc. oltre alla necessaria esperienza.
Tanto per cominciare io a Giò consiglierei di farsi sistemare in sella da un esperto ciclista, e poi chiedere qua tutte le domande che vuole fare, tenendo presente che all'inizio si migliora e si fa esperienza semplicemente uscendo e pedalando.
Penso che Marchino abbia ragione, effettivamente spesso sono arrivato a casa con senso di fame pesante(solo per uscite oltre le 3 ore) e abbastanza rinco... quindi Km
Come dice MASH e LUCAS, è meglio cominciare a macinare km per farmi la gamba...
Quindi pedalo, magari ponendomi degli obiettivi....e di tanto in tanto uscendo con voi rimanendo a ruota per capire!!.(ma non aspettatemi , mi conosco....)
grazie per i consigli e scusatemi se faccio forse troppe domande, ma la passione è pari alla mia volgia di sapere.
Grazie
...guarda, se vuoi un gruppetto più piccolo puoi sentire il Velo Club Comun Nuovo. C'è gente giovane e veloce, c'è gente "diversamente giovane" più tranquilla e si fanno uscite domenicali in gruppo dove si arriva ai piedi della salita, chi può sale forte, gli altri arrancano e ci si aspetta in cima per il caffè. Di sicuro non puoi rimanere più indietro di me, che sono lento dappertutto...
...guarda, se vuoi un gruppetto più piccolo puoi sentire il Velo Club Comun Nuovo. C'è gente giovane e veloce, c'è gente "diversamente giovane" più tranquilla e si fanno uscite domenicali in gruppo dove si arriva ai piedi della salita, chi può sale forte, gli altri arrancano e ci si aspetta in cima per il caffè. Di sicuro non puoi rimanere più indietro di me, che sono lento dappertutto...
provo ad informarmi...
perchè non mi hai mai visto...
p.s. sabato e domenica sole!
domenica pomeriggio parto da endine e volevo fare il colle gallo e poi scendere a fare selvino...per il ritorno che strada mi consiglaite senza rifare il gallo?
direi più un lungo falsopiano.. (che tecnicamente è salita) http://www.salite.ch/11273.asp?Mappa=
potresti fare da pradalunga alla tribulina di scanzo e poi colle dei pasta (salita) o andare fino bergamo e da lì arrivare a endine (pianura ma allunghi non poco)
si salita ma pedalabilissima, poi la discesa è spettacolare sul lago.
Altrimenti le alternative sono quelle che dice Iceman06
domani x chi vuole tirarsi un pò il collo ho in programma 4 ore toste...
Ferdy potresti venire in previsione Laigueglia, facciamo un pò di ritmo
Ferdy potresti venire in previsione Laigueglia, facciamo un pò di ritmo
Questa settimana ho avuto qualche acciacco.
Fammi sapere cosa hai in programma, stasera ti confermo
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