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Testo: <blockquote data-quote="kar38" data-source="post: 3982909" data-attributes="member: 28672">vabbè sempre devi pedalare,però io anche a frequenze alte-altissime di pedalate tengo la frenquenza cardiaca bassa, almeno senza resistenzasenza resistenza è normale stare sulle 90-100 rpm proprio per la grossa inerzia del volano in pianura (credo intendi da seduti) andare con tanta resistanza è faticosissimo, almeno io vado in acido lattico subitopoi non ci vedo nemmeno tanta utilità ad fare tanto tempo con una frequenza così bassa di pedalata (imho)preferisco sempre mantenermi sulle 90-100 pedalate al minuto ma con una resistenza giusta ne troppa ne poca, fai fatica ma non ti imballi le gambe</blockquote>