Ci piacerebbe conoscervi meglio!

[biciingiro]

Buona domenica a tutti!
Sono appena tornato. temperatura accettabile, un bel giro di 80 km e ora ho una fame. Intorno a me sento i preparativi ed il buco allo stomaco aumenta. Vado ad assaggiare qualcosa.
Ciao

Prodotti bici scontati

 

[Arcasimone]

Buongiorno e buona Domenica a tutti.
Oggi giornata splendida,sole e leggero freddo.
Solita uscita dalle 08.00 alle ore 12.00,
Sarzana/Viareggio/Monte Marcello/Santo Stefano/Casa.
Mia moglie è a lavorare e ho dovuto anche preparare il pranzo per i miei 2 figli,rassettare la cucina e la casa.
Tra un pò torna la moglie(speriamo che non abbia voglia di uscire) perchè non posso dire di no!
Lo spauracchio gelo non si visto!!!
Stamani tantissimi ciclisti in giro.

 

[ultimo]

non ti devi offendere anzi puoi sempre sperare di trovare una di 34anni!
risalutami la Letizia

Se la mia Lei leggesse questo post mi pestarebbe per bene (oltre il ciclismo fa anche Karate da 20 anni )

Stamani ho rinunciato ad uscire con Letizia e la famiglia Masciarelli al completo (padre e 3 figli), camminano troppo per i miei gusti attuali, nonostante siano in fase di scarico prima della prossima stagione.
Domani ci passo (da Letizia) per farmi raccontare, e te la saluto di nuovo.
Ciao Marjanna

 

[marjanna]

ho capito l unica che lavora sono io ma non lamentiamoci oggi si stà bene c 'è il sole e per non lavorare solo, mi sono fatta 10km a piedi (5km all andata e 5km al ritorno), almeno oggi qui al forte un pò di gente si vede
Buonan domenica a tutti

 

[Arcasimone]

ho capito l unica che lavora sono io ma non lamentiamoci oggi si stà bene c 'è il sole e per non lavorare solo, mi sono fatta 10km a piedi (5km all andata e 5km al ritorno), almeno oggi qui al forte un pò di gente si vede
Buonan domenica a tutti

Ma non entra mai nessuno in negozio?
Abbigliamento, vero?
Stamani ero tentato! Mi sono detto perchè non fare la conoscenza di Marjanna.
Poi perdevo il passaggio per Tornare indietro.
Sarà per un'altra volta(tanto sono sempre da quelle parti).

 

[marjanna]

durante la settimana il forte è deserto non ci abita quasi + nessuno.. ( a parte Spennacchiotto)han tutti venduto agli stranieri sopratutto Russi..la domenica invece qualcuno che passeggia c'è
L'estate invece è al contrario c'è sempre gente sopratutto la sera,
quindi passi 3 mesi fissa al forte a non saper a chi dar retta eppoi con settembre ritorna il deserto cmq l 'estate mi diverte da matti...passa il mondo da qua...da me a parte calciatori e veline, ha comprato anche Danzel Washington..è simpatico mi voleva prendera la mia bici da passeggio!!!!
Dai se passi ti offro il caffè al famoso Sambo

 

[MAC]

Buona domenica anche a voi ragazzi.
Ciao Marjanna! Non sei l'unica che lavora anch'io qui fina a mezzanotte.

 

[folinhouse]

Buona domenica anche a voi ragazzi.
Ciao Marjanna! Non sei l'unica che lavora anch'io qui fina a mezzanotte.

E ora... Ci sono anche io...

 

[marjanna]

E ora... Ci sono anche io...

ti piace Londra? io ci sono stata un paio di wek fa...sono rimasta flashata...

 

[marjanna]

Buona domenica anche a voi ragazzi.
Ciao Marjanna! Non sei l'unica che lavora anch'io qui fina a mezzanotte.

ciao,
pensavo che avevi preso il largo verso destinazioni + calde!

 

[MAC]

E ora... Ci sono anche io...

Era ora cosa? Che lavorassi???
Ciao Andrea, come va?

 

[MAC]

ciao,
pensavo che avevi preso il largo verso destinazioni + calde!

Magari! No, ho fatto due gironi di riposo, che poi tra una cosa e l'altra, non ti riposi mai.
Stamattina ho fatto una 60ina di km in bici (un freddo cane) e poi per scaldarmi 10 km di corsa.
Sono troppo vecchio per sopportare certe temperature. ld:

 

[marjanna]

anch io!ho preferito andare a piedi a lavoro che in bici e sono circa 10km tra andare e venire...mi sarebbe piaciuto partecipare una volta nella mia vita alla maratona di New York deve essere uno spettacolo solo vedere la gente che c'è..però non posso camminare tanto per via dell operazioni

 

[MAC]

Io ce l'ho in programma per il prossimo anno, anche se la maggior parte dei miei amici l'hanno fatta quest'anno, quindi ci andrei da solo (e perchè no!)
Comunque Marj la NYC Marathon è l'unica che non ha il tempo massimo e c'è gente che la fà tutta camminando. Quindi...perchè no?!

 

[MAC]

E ora... Ci sono anche io...

E tu con il fisichetto che ti ritrovi, non ci hai mai pensato alla maratona?

 

[marjanna]

perchè dopo una 15km mi iniziano a dare noia le ginocchia cmq non è detto che magari studiandoci sù con dei plantari + specifici per la corsa non riesca..al limite posso accompagnare con la bici e se non ricordo male è nel mese di novembre?vedremo...io sono dura a morire

 

[MAC]

perchè dopo una 15km mi iniziano a dare noia le ginocchia cmq non è detto che magari studiandoci sù con dei plantari + specifici per la corsa non riesca..al limite posso accompagnare con la bici e se non ricordo male è nel mese di novembre?vedremo...io sono dura a morire

Io, prima di farmi la visita per i plantari, mi sono fatto controllare, e rimettere a posto, dall'osteopata. Così che i plantari potessero lavorare al meglio.
Ora senza non riesco a correre.

P.s.: non so se a NY ti permettono di seguire in bici: perciò DEVI correre

 

[beppe67]

Mamma mia raga. tornato adesso dal pranzo preparato dalla mamma. bruschetta con olio nuovo, 3 tipi di primo, 1 tagliatelle al ragu',2 bucatini alla matriciana, e per finire tortellini panna e prosciutto. di secondo arrosto misto, coniglio con le olive, e pollo arrostito in forno. poi per saziarsi bene un paio di dolcini per non stare troppo pesanti

 

[MAC]

Mamma mia raga. tornato adesso dal pranzo preparato dalla mamma. bruschetta con olio nuovo, 3 tipi di primo, 1 tagliatelle al ragu',2 bucatini alla matriciana, e per finire tortellini panna e prosciutto. di secondo arrosto misto, coniglio con le olive, e pollo arrostito in forno. poi per saziarsi bene un paio di dolcini per non stare troppo pesanti

Ed ora? In divano?

 

[marjanna]

Mamma mia raga. tornato adesso dal pranzo preparato dalla mamma. bruschetta con olio nuovo, 3 tipi di primo, 1 tagliatelle al ragu',2 bucatini alla matriciana, e per finire tortellini panna e prosciutto. di secondo arrosto misto, coniglio con le olive, e pollo arrostito in forno. poi per saziarsi bene un paio di dolcini per non stare troppo pesanti

ma dove l hai messa tutta quella roba lì?