Buongiorno a tutti....
guardando le previsioni del tempo, e in virtù del fatto che per Pasqua non ho pedalato, ho spostato tutti gli impegni e oggi ho tenuto la giornata libera.
Straordinario " lungo" da 160km, una vera simulazione GF con 2420mt disl.
Genova-Chiavari-Leivi-Tribogna-Colle Caprile-Lumarzo-Ferriere-Boasi-Scoffera-Montoggio-Santuario della Vittoria( dopo 130km...3 km al 9% medio con tratti al 12-13% e poi dicono che noi ciclisti siamo sani...)-Pontedecimo-Genova.
Siamo pronti....-5 al Prestigio