ragazzi belli, passo a lasciarvi la buonanotte
a domani:eek::eek:
@Emilio... no Emilio oggi non ho pedalato, faceva freddo e c'era un vento che portava via
non so da te ma qui non era il caso di uscire
già faccio fatica poi figurati con il vento
domani mi cazzieranno??? e chissenefrega
tanto domani sera magari pedalo se non ho sempre le mille cose da fare a casa
si...si..tutte le scuse sono buone x poltrire:rosik::angrymod:...e magna che te passaRagazzi saluto anche io
Vado a preparare la cena, così quando torna Lore trova pronto....e soprattutto si mangia subito
Non credo che riuscirò ad affacciarmi più tardi
Bobo...
Ciao Roberto
...bhè adesso vado ..la pappa mi aspetta... ci becchiamo dopo :eek:
ciao Mario :eek: :eek: buona serata a te
ciao Paolo :eek::eek: anche a te
raga io scappo, stasera società
buona serata a tutti
non fate casino come solito
buonasera a tutti!!!
...sono appena rientrato dal lavoro, il tempo di leggervi nel tentativo di mettermi a ruota e ho già il fiato lungo.....ammazza come andate spediti...non ho più l'allenamento di una volta
ciaoo e buona sera a tuttibuon appetito a chi sta mangiando!! a chi ancora nn l'ha fatto
ciao mario!!!
buona digestione: chissà perchè ai liquori spesso danno il nome dei santiMario......il gelato allungato,è quello con il Borsci S.Marzano
Ciao Vincenzo
Purtroppo io me la sono andata a cercare:angrymod: sono uscito in bici con il pizzico alla gola alle 6,30 del mattino vestito da fante(quasi estivo),la settimana passata.
Ciao Anna:eek:
Come sa và??? Chi si accontenta gode
Diciamo che nella vita ci sono cose ben più peggiori di un mal di gola o di non poter uscire in bici
Anna non farci preoccupare
Ciao MINOciao mario!!!
Tutto a posto?? stai pedalando?? datti da fare perchè so che Prince75 si sta allenando di Brutto!!
buona digestione: chissà perchè ai liquori spesso danno il nome dei santi
capito dobbiamo allungare il gelato x SIMO!! ora che hai portato il Liquore
:asd:
ciao mario!!!Ciao MINO
si tutto apposto!!!venerdi ho rifatto la prova da sforzo e l'ho superata...oggi mi sono arrivati i risultati dei test reumatici,e sono perfetti...ora mi manca solo un ecocolordopler o una risonanza magnetica per controllare tutto...ma per ora sono molto contento dei risultati e nn vedo l'ora di pedalare...purtroppo piove!!!
anzi: per digerire meglio ci vuole qualcosa di fortesempre rimanendo sul tema religioso
ciao Mino, ci vediamo Mercoledì sera già mangiaticiao mario!!!
per questa settimana sto facendo anche la visita biomeccanica con juri...
per quanto riguarda prince75,beh,lui stara' sempre davanti a me,poi nn si sai mai!!!
tu sicuramente stai pedalando!!!
ciao PrincipeGF Selle Italia 2010
All'arrivo a Cervia , sabato nel primo pomeriggio, gran sole e caldo, mai avremmo presagito che durante la notte ( ma le previsioni erano brutte), si sarebbe scatenato una bufera inaudita di vento e pioggia!!!!
Infatti al mattino..abbiamo seri dubbi sul fatto che si parta, alle 6 pioveva ancora forte, ma come per incanto..quando alle 7.45 siamo usciti con le bici..ha smesso di piovere ed è cessato anche il vento.Io mi metto nella griglia Rossa ( 10-10 al prestigio)insieme a Sandro, mentre Fede e indietro insieme ad altri amici.
8.25 si parte.Partire davanti è bello...si va via subito..niente ingorghi...tovo subito un bel passo...ma perdo Sandro..lo aspetterò piu avanti.Dopo 35 km la prima salita..il Polenta..corto ma con un inzio a doppia cifra..e chi ha speso troppo ..paga subito..
Il tempo pare tenere..è nuvolo ma nn piove e la strada si sta via via asciugando.
Ciò fa si che in discesa vado....all'inizio della seconda salita ci fermiamo cosi rientrano Fede e Sandro che era rimasto dietro.
Monte Cavallo fa male..come tutte le salite della zona..sono corte e irregolari..strappi al 15-16 % e tratti in piano rendono difficile prendere un passo giusto.
Scolliniamo e al ristoro Sandro è di nuovo indietro.Non va affatto bene oggi, e lui dice di andare e nn aspettarlo..lui è cosi lo conosco.
Discesa tecnica dove ancora una volta vado giu forte e inizia Pieve di Rivoschio , salita in comune alla nove colli , che conosco bene, molto regolare.Saliamo regolari, vedo molto bene Fede in sella alla sua nuovissima De Rosa ..una bomba!!!
in cima Sandro ha definitivamente perso contatto aspettiamo 20 min...ma poi come da accordi si va.Montevecchio e di nuovo Monte Cavallo , dove io pago un po' lo stato influenzale di venerdi e sabato e scollino un paio di minuti dopo Fede,ci passano sotto le ruote.Mancano 50 km all'arrivo, il tempo tiene, Bertinoro..ultima rampa e poi 40 km di pianura in mezzo alle saline per ritornare a Cervia.Siamo un bel gruppo con Walter , un ns compagno di squadra,Davide e Bruno due ragazzi triestini.Abbiamo il vento contro,come se non bastasse , ma alla fine, senza problemi, tagliamo il traguardo sul lungomare di Cervia a braccia alzate...visto che abbiamo..vinto!!!!.
Sandro non è stato bene, è arrivato quando i tappetini erano gia stati levati.Abbiamo parlato con i cronometristi e prob lo inseriscono in ultima posiz.Non si è allenato per niente e fare una gara cosi non si improvvisa...ma avrà tempo per tornare il Sandro della Oetzy....ne sono sicuro
Appuntamento a Bergamo, insieme a Cristina..il 25 aprile
Prestigio 2010...siamo a 1
allora nn mangio neanche a pranzo: sai come si dice dalle ns parti "quanu nun se paia ungimi tuttu"nn penso!!!
ahahahahahah!!!grande!!!allora nn mangio neanche a pranzo: sai come si dice dalle ns parti "quanu nun se paia ungimi tuttu"
GRANDI e belle notizie mi dai...cmq mi fa piacere...Te lo avevo detto che ero fiducioso!!ciao mario!!!
per questa settimana sto facendo anche la visita biomeccanica con juri...
per quanto riguarda prince75,beh,lui stara' sempre davanti a me,poi nn si sai mai!!!
tu sicuramente stai pedalando!!!
in tre orema dove li prendi qst LIQUORI...sei Amico del parroco???anzi: per digerire meglio ci vuole qualcosa di fortesempre rimanendo sul tema religioso
GF Selle Italia 2010
All'arrivo a Cervia , sabato nel primo pomeriggio, gran sole e caldo, mai avremmo presagito che durante la notte ( ma le previsioni erano brutte), si sarebbe scatenato una bufera inaudita di vento e pioggia!!!!
Infatti al mattino..abbiamo seri dubbi sul fatto che si parta, alle 6 pioveva ancora forte, ma come per incanto..quando alle 7.45 siamo usciti con le bici..ha smesso di piovere ed è cessato anche il vento.Io mi metto nella griglia Rossa ( 10-10 al prestigio)insieme a Sandro, mentre Fede e indietro insieme ad altri amici.
8.25 si parte.Partire davanti è bello...si va via subito..niente ingorghi...tovo subito un bel passo...ma perdo Sandro..lo aspetterò piu avanti.Dopo 35 km la prima salita..il Polenta..corto ma con un inzio a doppia cifra..e chi ha speso troppo ..paga subito..
Il tempo pare tenere..è nuvolo ma nn piove e la strada si sta via via asciugando.
Ciò fa si che in discesa vado....all'inizio della seconda salita ci fermiamo cosi rientrano Fede e Sandro che era rimasto dietro.
Monte Cavallo fa male..come tutte le salite della zona..sono corte e irregolari..strappi al 15-16 % e tratti in piano rendono difficile prendere un passo giusto.
Scolliniamo e al ristoro Sandro è di nuovo indietro.Non va affatto bene oggi, e lui dice di andare e nn aspettarlo..lui è cosi lo conosco.
Discesa tecnica dove ancora una volta vado giu forte e inizia Pieve di Rivoschio , salita in comune alla nove colli , che conosco bene, molto regolare.Saliamo regolari, vedo molto bene Fede in sella alla sua nuovissima De Rosa ..una bomba!!!
in cima Sandro ha definitivamente perso contatto aspettiamo 20 min...ma poi come da accordi si va.Montevecchio e di nuovo Monte Cavallo , dove io pago un po' lo stato influenzale di venerdi e sabato e scollino un paio di minuti dopo Fede,ci passano sotto le ruote.Mancano 50 km all'arrivo, il tempo tiene, Bertinoro..ultima rampa e poi 40 km di pianura in mezzo alle saline per ritornare a Cervia.Siamo un bel gruppo con Walter , un ns compagno di squadra,Davide e Bruno due ragazzi triestini.Abbiamo il vento contro,come se non bastasse , ma alla fine, senza problemi, tagliamo il traguardo sul lungomare di Cervia a braccia alzate...visto che abbiamo..vinto!!!!.
Sandro non è stato bene, è arrivato quando i tappetini erano gia stati levati.Abbiamo parlato con i cronometristi e prob lo inseriscono in ultima posiz.Non si è allenato per niente e fare una gara cosi non si improvvisa...ma avrà tempo per tornare il Sandro della Oetzy....ne sono sicuro
Appuntamento a Bergamo, insieme a Cristina..il 25 aprile
Prestigio 2010...siamo a 1
qst storia la conoscevo già...magari nn era così Dettagliata!! i complimeti però te li rifaccio volentieri perchè sei un grande!!:eek:
