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Testo: <blockquote data-quote="WNC2" data-source="post: 7534789" data-attributes="member: 12902">Guarda che secondo loro mangiano tutti "equilibrato", "sano", "un po' di tutto senza esagerare", "poco".Dire che uno deve mangiare equilibrato, è sacrosanto, ma è talmente sacrosanto da essere praticamente inutile perché vuol dire tutto e soprattutto non vuol dire un cazzo, poi quello che è mangiare equilibrato per mia madre di 84 anni, sicuramente non è quello che vuol dire mangiare equilibrato per un atleta di qualsiasi età.Tutti credono di mangiare bene, forse me ne entra uno all'anno che mi dice "sì lo so mangio di merda…"Per tanta gente mangiare equilibrato semplicemente significa, mangio quello che mi va quando mi va, con la convinzione diffusa che la roba "genuina" non faccia né male né faccia ingrassare....</blockquote>