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Testo: <blockquote data-quote="Roberto Massa" data-source="post: 4258817" data-attributes="member: 20890">nessuna discrepanza né con numeri superiori di soggetti (nell'ipotesi) né con quanto riportano ricerche e letteratura:- la forza esplosiva, ad eccezione di particolari discipline, nel ciclismo non è elemento limitante la prestazione- soggetti totalmente sedentari possono facilmente esprimere un wattaggio superiore nel Wingate test (potenza massimale 30'' sia nel picco che media) rispetto a ciclisti allenati questo perchè a) un soggetto non allenato sulla resistenza tende ad avere un maggior numero di fibre veloci rispetto ad uno allenato b) il soggetto allenato sulla resistenza ha un adattamento specifico che porta un divario nella prestazione (es test con prevalenza di lavoro sistema aerobico) notevolmente superiore e specifico rispetto al sedentario/non praticante sport quando l'evento/intensità/sistema diviene invece parzialmente o totalmente aerobico (adattamento specifico).</blockquote>

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