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Testo: <blockquote data-quote="Luca38" data-source="post: 5500420" data-attributes="member: 44472">Grazie mille per la tua dettagliata testimonianza <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" />Complimenti per i tuoi numeri da giovane comunque !Capisco quindi che era già un mezzo miracolo avessi la botta 3 anni fa <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Mi hai fatto ricordare che mi è successa la stessa cosa durante le ferie al mare senza bici, al ritorno mi sembrava la bici pesasse la metà quando era ora di accelerarla e quando l'anno scorso avevo parcheggiato l'auto lontano ed ero di fretta nel ritornare facendo una corsetta dopo tanto tempo mi sentivo le gambe bene, più piene del periodo pre bici quando andavo in moto, nonostante questo nella corsa non solo mi sentivo ingommato ma non si era tradotto in una corsa veloce o potente.Incredibile, per me è una sorpresa appunto, la corsa ti rammollisca la botta/potenza.Rinnovo la richiesta visto che è perfettamente in topic, se qualcuno ha una vaga idea di come si allena la forza esplosiva in bici lo ringrazio se condividerà <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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