ma che fai, sfotti?
Oggi in pausa pranzo un bell'11k all'arena, che giornata e quanta topa babbabia!!!
Beh dai dalle nutrie alle tope sempre a inseguire roditori
Ieri anziché l'allunghino dopolavoro ho sperimentato quello pre-lavoro, però che fatica (e traffico... )
presente anche io con altri quattro invasati a correre al sempione..magari ci siamo incrociati
allunghino fa rima con mattino ma preferisco l'allungata che chiude la serata.
ma si che ti ho visto, bé cmq io avevo maglia saucony verde
Beh dai dalle nutrie alle tope sempre a inseguire roditori
Ieri anziché l'allunghino dopolavoro ho sperimentato quello pre-lavoro, però che fatica (e traffico... )
io ero tutto di nero vestito
onestamente non ricordo chi ho incrociato, stavo morendo...10km in 39min40sec
Vivendo vicino all'Arena, posso garantire che la fauna è presente mattino, pomeriggio e sera.
Quest'anno specialmente!
Ciao
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@rombodituorlo: ti ho mandato un mess privato. Cancellalo!
Vivendo vicino all'Arena, posso garantire che la fauna è presente mattino, pomeriggio e sera.
Quest'anno specialmente!
Ciao
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Purtroppo non tutte le patate corrono in bici...
Ahahahahah
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mi pare di aver visto 3.21 dal sito della manifestazione, però attendevo un suo resoconto
Ciao ragassi,
se vengono confermate le previsioni, questo weekend si va in estivo!
banda di runner ... mi date qualche consiglio x cominciare?
A me è capitato di correre per riuscire a prendere l'autobus, per scappare dalla madama e poche altre cose ma sempre perché "obbligato". Mai corso per scelta.
Se non hai mai corso ed inizi a 50 anni, proteggi bene ginocchia (e caviglie) con la scarpa giusta per i tuoi piedi. Ovviamente do per scontato che partirai subito a tutta con tre sessioni alla settimana.
Una bella visita posturale (di solito nel negozio dove compri le scarpe) è vivamente consigliata!
Io pedelerei solo Sabato (Corsa domenica mattina). Che intenzioni avete? Vi accompagno fino a Casatenovo e poi me ne torno: ho un guinzaglio da tre ore max.
banda di runner ... mi date qualche consiglio x cominciare?
banda di runner ... mi date qualche consiglio x cominciare?
A me è capitato di correre per riuscire a prendere l'autobus, per scappare dalla madama e poche altre cose ma sempre perché "obbligato". Mai corso per scelta.
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