[emoji848] avrai mica fresato definitivamente la cosmic?
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No comment ... per i dettagli ... al puntello delle 8.00 domenica mattina
No comment ... per i dettagli ... al puntello delle 8.00 domenica mattina
Hasta domingo a las 8
Porca pupazza lurida luridissima ... apprendo poco fa che possibile impegno per domenica a pranzo mi mette in forse la sgambata con voialtri squinternati ... fanchiurlo alle donne e alle loro organizzazioni silenti ...
Avrò conferma di tutto in serata e non appena saprò di che morte morire mi faccio vivo via WA ...
Male che vada esco per una pedalata domani mattina ... anchi qui eventuali interessati si facciano vivi per telefono ...
Eh ma che du cojoni però ...
Ovviamente mi scuso con tutti voi in anticipo per l'eventuale bidone ...
A presto e buona serata.
Ciaoooooooooooooooooooooo
Sabato versione carro scopa
Ieri alla fine siamo andati sullo spedito ... ho la sensazione che la mia non sia una questione muscolare, ma forse più sui nervi. Non provando fastidio a riposo e nemmeno premendo sulla coscia, è più probabilmente un'infiammazione al nervo sciatico. Ora c'è da capire come venirne fuori, perchè finchè vado agile nessun problema, quando devo forzare un minimo, tipo in salita, inizio a contrarmi ovunque, soprattutto natica e schiena.
Prova a pedalare con rapporto più agile e a rpm più alteSabato versione carro scopa
Ieri alla fine siamo andati sullo spedito ... ho la sensazione che la mia non sia una questione muscolare, ma forse più sui nervi. Non provando fastidio a riposo e nemmeno premendo sulla coscia, è più probabilmente un'infiammazione al nervo sciatico. Ora c'è da capire come venirne fuori, perchè finchè vado agile nessun problema, quando devo forzare un minimo, tipo in salita, inizio a contrarmi ovunque, soprattutto natica e schiena.
Ciao Roby,
Chi esce nel week end?
Ciao Roby,
non lo so, forse esco, ma per capire come va sta infiammazione. Non escludo di saltare un giro.
@CHIAPPA ok buone pedalate nel triangolo:)
@ibondio accetta il coniglio...ops il consiglio di @foxmolder
Paolo orari comodi...7 7:15
Facciamo 8:30 ?
Eulla bella gente ... tutto bene?
Alla fine ... sgambata ieri mattina ... freddo a scendere in partenza come al solito ... poi temperature accettabili ... Beveretta, Onno e Sormano e via sotto la doccia ... gambe piuttosto molli, ma diciamo che tutto sommato non mi sonon nemmeno dannato l'anima in solitaria ieri mattina ... vabbeh ... arriverà una forma migliore (... si spera, almeno ...) ...
Buona settimana a tutti e ci sentiamo per il prossimo weekend!
Fate i bravi eh
Ciaoooooooooooooooooooooo
Ti sei fatto attendere stamani, eravamo un po' in ansia... però alla fine @CHIAPPA c'è!!!
Buondì, anche noi dal versante milanese abbiamo fatto un bel giretto in compagnia di @ibondio e @nessuno77 che mi hanno trainato per strade in parte a me nuove nella Brianza.
Bella pedalata in compagnia e il cannibale che menava sul pedale come un minatore arrabbiato e il solito Roby bello pimpantello.
Buona settimana a tutti e alla prossima.
... minatore col martello di gomma :-)Ti sei fatto attendere stamani, eravamo un po' in ansia... però alla fine @CHIAPPA c'è!!!
Buondì, anche noi dal versante milanese abbiamo fatto un bel giretto in compagnia di @ibondio e @nessuno77 che mi hanno trainato per strade in parte a me nuove nella Brianza.
Bella pedalata in compagnia e il cannibale che menava sul pedale come un minatore arrabbiato e il solito Roby bello pimpantello.
Buona settimana a tutti e alla prossima.
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