che dire... una frase che farebbe piacere a molte onlyfanse penso al lungo di domani cazzo
Ciclisti over 50 (Vol.2)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
- Data di inizio
- Watchers 66
- Stato
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
- 5 Ottobre 2018
- 7.258
- 12.104
- 75
- Bici
- 1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Non c'è un massimo preciso da raggiungere, non sai dove si colloca e non sarà lo stesso di quando gareggiavi da giovane.
Lavorando riporti il tuo massimo attuale, di volta in volta, un pelino più su, e non sempre. Quello che scrivono per es. sulla curva a dente di sega, o meglio sulla supercompensazione è giusto ma non è che va così sempre, ci sono i giorni no.
Allora non funziona su di me? Allora è inutile? È solo la giornata no.
Altro discorso, siamo diversi, a me non garba di gareggiare, darle o prenderle, manca poco ai 72, non è consigliabile, oltretutto.
A te invece piace e serve, ma se non trovi nessuno da solo ti rompi e vuoi smettere? Anche da solo ti puoi allenare con i lavori, ripetute ecc, devi solo apprezzare la lotta contro te stesso. Poi quando ricapita il gruppo, solo lì capirai se sei migliorato.
Tanto prima o poi, soprattutto da marzo in poi, oh, se ne trovi in giro!
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
- 5 Ottobre 2018
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Pensa alla discoteca, non a domani!Vi lascio soli e mi scrivete 3 pagine tra mollo tutto e camposanto
Pensate a me che sono in discoteca a festeggiare il 18 del nipotee penso al lungo di domani cazzo
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
- 5 Ottobre 2018
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- 1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Ci caschiamo sempre con gli assist!che dire... una frase che farebbe piacere a molte onlyfans
a te ti ho saltato, altrimenti con curva a sega a denti sai che buttavo fuori
Mi faceva cacare a 18anni, figurati ora
Non lo fare, magari regolarizza un pò le tue uscite , pianifica i tuoi allenamenti.Forse l'hai presa un pò di petto all'inizio' se molli non riprenderai più e ti priverai di qualcosa che ti piace , quindi ci starai male.Io ho rivisto negli anni il mio modo di andare in bici, guaro al divertimento puro senza cercare l'allenamento mirato, tanto gare non ne faccio.Stò in compagnia e affronto ogni giorno con serenità .Sono consapevole che se mi prefiggo obbiettivi, anche raggiungibili , dopo un mese ( ma anche meno) mi rompo le palle e li abbandono.E come ultimo; hai visto la storia del peso? Dovrei essere un pò meno ma va bene cosi tutto sommato. Se posso uscire esco anche 1 ora se no pazienza vado a fare una passeggiata , faccio pesi ( in casa) etc. Non mollare vorrei aiutarti fisicamente ma siamo molto lontani, mi dispiace!
A un'ultima: da solo ti rompi?...Sbagliato da solo ci si diverte ugualmente io vado spesso da solo , non deve essere un problema anzi.
Buongiorno, rispondo a tutti senza quotare nessuno perchè altrimenti devo scrivere per mezz' ora:
La cosa che mi da più fastidio in assoluto è la mancanza del gruppo, qui non c' è veramente più nessuno, d' estate erano in vacanza o sulle montagne, d' inverno fa freddo, è un anno che giro come un rimbambito e le volte che mi sono divertito davvero le conto sulle dita di una mano ( quando ho trovato qualcuno a cui aggregarmi ). Da solo mi diverto se faccio qualcosa che potrebbe farmi migliorare, i "lunghi" ( messo tra virgolette perchè non lo sono ) mi stufano, a meno che non siano in gruppo come una volta.
Io sono uno da corse in circuito, un' ora e mezza al massimo e via, ma obbiettivamente adesso farei poca strada e farei "beneficenza all' Udace" ( come dicevamo un tempo ). Non ero e non sarò mai un vincente, ma a me piaceva la corsa, voi potreste dirmi:" perchè non fai le GF?" Semplice, con le formule di iscrizione e partenze che ci sono sarei fuori gara da subito, fin da adesso che ne parlo....... ha ragione quel ragazzo che dice di far partire per categorie di età in quell' altra discussione, invece io partirei indietro come le palle del cane e un mio coetaneo parte davanti perchè si è iscritto due anni fa........ma vadavialcù....... qualcuna l' ho fatta e mi sono divertito solo un paio di volte......
Va beh, accendo il fuoco, oggi c' è il sole, ma solo al pensiero di star fuori 3 ore mi viene da vomitare.......dopo ci penserò. Grazie per l' incoraggiamento.
La cosa che mi da più fastidio in assoluto è la mancanza del gruppo, qui non c' è veramente più nessuno, d' estate erano in vacanza o sulle montagne, d' inverno fa freddo, è un anno che giro come un rimbambito e le volte che mi sono divertito davvero le conto sulle dita di una mano ( quando ho trovato qualcuno a cui aggregarmi ). Da solo mi diverto se faccio qualcosa che potrebbe farmi migliorare, i "lunghi" ( messo tra virgolette perchè non lo sono ) mi stufano, a meno che non siano in gruppo come una volta.
Io sono uno da corse in circuito, un' ora e mezza al massimo e via, ma obbiettivamente adesso farei poca strada e farei "beneficenza all' Udace" ( come dicevamo un tempo ). Non ero e non sarò mai un vincente, ma a me piaceva la corsa, voi potreste dirmi:" perchè non fai le GF?" Semplice, con le formule di iscrizione e partenze che ci sono sarei fuori gara da subito, fin da adesso che ne parlo....... ha ragione quel ragazzo che dice di far partire per categorie di età in quell' altra discussione, invece io partirei indietro come le palle del cane e un mio coetaneo parte davanti perchè si è iscritto due anni fa........ma vadavialcù....... qualcuna l' ho fatta e mi sono divertito solo un paio di volte......
Va beh, accendo il fuoco, oggi c' è il sole, ma solo al pensiero di star fuori 3 ore mi viene da vomitare.......dopo ci penserò. Grazie per l' incoraggiamento.
e perchè per scrivere ci hai messo 10 secondi?
dai fatti forza davide, qui ormai anche oggi maltempo, potrei uscire in mtb ma rischio di prendere acqua se il meteo decide di darmi noie, domani che l'unico giorno che danno buono, ho un impegno e non posso e poi da martedì prevedono un altra settimana di pioggia, ed io che pensavo di concludere dicembre in modo degno, ma ad anno nuovo le cose cambieranno, decisamente.
calmorr
Apprendista Scalatore
- 4 Novembre 2012
- 2.094
- 3.068
- Bici
- Boeris trek/ Dogma FPQuattro/Villata inox/ Specialized Epic
@VADABRUT : se vuoi correre in gruppo per categoria d'eta' suggerisco di partecipare ai Master Games. Prossima puntata a Tampere in Finlandia per il 26 giugno 2023. Tre gare in 3 giorni diversi : Criterium (circuito stradale) , cronometro e GF strada ( 90 km). Divertimento assicurato, d'adesso cominci a mettere da parte i dane' per la trasferta + la settimana di vacanza con la sciura nonche' ad allenarti mirato con lo scopo di essere tonico per fine giugno. Passo il link (https://www.emg2023.fi/ ) , io sono stato a Nizza 2015, Auckland 2017 e Torino 2019. Saltato 2021 in Giappone causa covid.
Ultima modifica:
fabiopon
Besugo in bilico
- 19 Novembre 2009
- 12.757
- 13.649
- 62
- Bici
- Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
Poco e solo nel tratto centrale.
Oggi ancora più bello ma vento molto forte.
fabiopon
Besugo in bilico
- 19 Novembre 2009
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- Bici
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Se ci dai tu i soldi veniamo sicuramente tutti!
@bikernat
Quando tornerà il caldo, quello bello, tornerai ad essere il solito rompic... che tutti conosciamo
ma infatti, il mio periodo ottimale è l'estate più fa caldo più le gambe girano impazzite e la voglia di stare sotto al sole è deliziosa, pensa una volta andai a fare la salita del vesuvio, non contento una volta sceso ci sono risalito di nuovo@bikernat
Quando tornerà il caldo, quello bello, tornerai ad essere il solito rompic... che tutti conosciamo
calmorr
Apprendista Scalatore
- 4 Novembre 2012
- 2.094
- 3.068
- Bici
- Boeris trek/ Dogma FPQuattro/Villata inox/ Specialized Epic
Cercatevi uno sponsor! Io per la NZ mi sono giocato il viaggio di nozze che avevamo saltato causa lavoro, inoltre la sciura voleva visitare il villaggio degli Hobbit.Se ci dai tu i soldi veniamo sicuramente tutti!
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
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Siamo "pagni", i suma pagna' ... aborro l'ambiente e soprattutto le "musiche" ivi proposte...Mi faceva cacare a 18anni, figurati ora
con la differenza che in tutta la mia vita non ci sono mai entrato una volta.
E dire che ero amico di un proprietario di una discoteca molto curata, con ampi giardini esterni, cascatella tra le rocce, fontane, spazi scenografici... ci portavamo gli sposi per far le foto, sia di giorno che di notte. Ma non partecipavamo a musiche e balli, io e moglie, poi, con circa 20 chili di attrezzatura...
Visto che di pedalare non se ne parla, oggi siamo venuti a Roma, per la vostra gioia al Villaggio di Babbo Natale
E sempre per la vostra gioia oggi posterò solo foto di renne elfi e personaggi del regno di Frozen
E sempre per la vostra gioia oggi posterò solo foto di renne elfi e personaggi del regno di Frozen
No grazie, odio spostarmi, basta e avanza Piemonte, Lombardia e Liguria, ma tanto non combinerò una fava nemmeno nel 2023.
Va beh, ho finito i lavori che dovevo fare, mi cambio e provo a uscire, c' è il sole e fuori si sta bene, se vedo che ingrano continuo, altrimenti torno a casa a mangiare gli agnolotti e vadavialcù.
beh beh beh ... io patisco il caldo, pensa che d'estate metto la sveglia alle 5 vado in bici e alle 9 quando inizia a fare caldo sono già sotto la doccia :)
Ciao a tutti,
Mi presento: sono Luca, di Roma, ho 51 anni, pedalo da poco (un paio d’anni) e vi leggo da un po’.
Come dicevo pedalo da poco ma mi sto appassionando.
A giugno 2020 comprai una cube nuroad (gravel) e dopo un annetto le misi sotto ruote da strada visto che di gravel non ne faccio.
Mi piacciono le salite, quest’estate sono riuscito a fare diverse uscite sopra i 100km con dislivello sui 1.200 (grandi risultati per me anche se a voi magari fanno sorridere :)), obiettivo il corto della maratona delle Dolomiti 2023.
Nel momento di maggior forma, un mesetto fa, caduta stupidissima e frattura del bacino dell’ acetabolo e dell’osso sacro.
Volendo cambiare bici e stando a letto mi sono cominciato a guardare intorno e, viste le mie misure, confrontandomi anche con un Biomeccanico sono indeciso tra questi due modelli sui quali mi farebbe piacere avere un’opinione da chi, come voi, ha più esperienza di me:
- Cannondale supersix evo: molto leggera da quanto capisco e quindi più adatta alle salite
- Pinarello Prince: più pesante, forse più adatta a tutte le situazioni senza eccellere in nulla, esteticamente mi piace tantissimo
Grazie in anticipo a tutti!
Mi presento: sono Luca, di Roma, ho 51 anni, pedalo da poco (un paio d’anni) e vi leggo da un po’.
Come dicevo pedalo da poco ma mi sto appassionando.
A giugno 2020 comprai una cube nuroad (gravel) e dopo un annetto le misi sotto ruote da strada visto che di gravel non ne faccio.
Mi piacciono le salite, quest’estate sono riuscito a fare diverse uscite sopra i 100km con dislivello sui 1.200 (grandi risultati per me anche se a voi magari fanno sorridere :)), obiettivo il corto della maratona delle Dolomiti 2023.
Nel momento di maggior forma, un mesetto fa, caduta stupidissima e frattura del bacino dell’ acetabolo e dell’osso sacro.
Volendo cambiare bici e stando a letto mi sono cominciato a guardare intorno e, viste le mie misure, confrontandomi anche con un Biomeccanico sono indeciso tra questi due modelli sui quali mi farebbe piacere avere un’opinione da chi, come voi, ha più esperienza di me:
- Cannondale supersix evo: molto leggera da quanto capisco e quindi più adatta alle salite
- Pinarello Prince: più pesante, forse più adatta a tutte le situazioni senza eccellere in nulla, esteticamente mi piace tantissimo
Grazie in anticipo a tutti!
- Stato
